Ton, znany również jako ton naczyniowy, opisuje średnicę i ton naczyń krwionośnych, gdy jest w pełni rozdęta. Wszystkie tętnice i żyły wykazują pewien stopień skurczu mięśni gładkich, który wpływa na tonację naczynia.
Ton naczyniowy jest różny w różnych narządach. Ton naczyniowy układu oddechowego może być inny niż w układzie naczyniowym wieńcowym. V Ton naczyniowy naczyń krwionośnych i tętnic decyduje o tym, jak ciężko serce musi pracować, aby pompować krew w organizmie. Gdy nie ma oporu z naczyń krwionośnych, serce jest w stanie pompować płynnie, zmniejszając ryzyko chorób serca. Im wyższa oporność na naczynia krwionośne, tym trudniej serce musi pompować, tym większe ryzyko chorób serca.
Zbyt duży opór na ścianach tętnic znany jest jako wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie. Wysokie ciśnienie krwi z biegiem czasu spowoduje uszkodzenie ścian większych tętnic, takich jak aorta i tętnice szyjne, a także mniejszych tętnic mózgowych, wieńcowych i nerkowych. Wysokie ciśnienie krwi sprawia, że serce pracuje ciężej, pompując krew w całym ciele.
Ciśnienie krwi ma dwa odczyty, górny numer to skurczowy, a dolny – rozkurczowy. Zakresy ciśnienia krwi wynoszą:
Normalne: poniżej 120 powyżej 80 (120/80)
- Nadciśnienie tętnicze: 120-139 powyżej 80-89
- Nadciśnienie tętnicze stopnia 1: 140-159 powyżej 90-99
- Nadciśnienie tętnicze stopnia 2: 160 i więcej 100 i więcej
- U osób w wieku 60 lat i starszych wskazania do nadciśnienia wynoszą 150 i powyżej wartości powyżej 90.
Ryzyko nadciśnienia tętniczego
Niekontrolowane nadciśnienie powoduje, że tętnice stają się wąskie, sztywne i nieelastyczne.
W rezultacie serce musi pracować ciężej, aby przenosić krew przez ciało. Może to spowodować udar, zawał serca i niewydolność serca. Niewydolność serca może również uszkadzać nerki, powodować problemy z widzeniem i wpływać na pamięć.
Leczenie nadciśnienia
Celem jest doprowadzenie ciśnienia krwi do poziomu poniżej 140/90 mmHg. Pacjenci z przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca lub choroba nerek, powinni dążyć do osiągnięcia celu mniejszego niż 130/80 mmHg. Niektórzy pacjenci mogą potrzebować kilku leków.
Leki stosowane w celu osiągnięcia akceptowalnego poziomu ciśnienia krwi obejmują:
Leki moczopędne typu tiazydu
- inhibitory ACE
- Blokery receptora angiotensyny II
- Leki beta-adrenolityczne
- Blokery kanałów wapniowych
- Inhibitory reniny
- Leki obniżające ciśnienie krwi do akceptowalnych poziomów będą określane przez profesjonalista medyczny.
Leczenie nadciśnienia z modyfikacjami stylu życia
Biorąc aktywną rolę w ich opiece, pacjenci mogą pomóc w zmniejszeniu nadciśnienia poprzez wprowadzenie następujących modyfikacji:
Utrata wagi
- Jedzenie większej ilości owoców, warzyw
- Jedzenie niskotłuszczowych produktów mlecznych
- Obniżenie poziomu sodu spożycie
- Regularne ćwiczenia
- Ograniczenie spożycia alkoholu
- Rzucenie palenia
- Leki należy przyjmować regularnie, a pacjenci nie powinni pomijać dawki.
