Akupunktura ucha to rodzaj akupunktury, która polega na włożeniu igieł w określone miejsca na uchu. Uważa się, że stymulowanie tych punktów sprzyja leczeniu w innych obszarach ciała.
Zwany również Auricular Therapy lub Auriculo-Acupuncture, akupunktura ucha jest często włączona do standardowych zabiegów akupunktury.
Akupunktura ucha opiera się w dużej mierze na zasadach tradycyjnej medycyny chińskiej (formy medycyny alternatywnej, która powstała w Chinach), jednak została opracowana w połowie XX wieku przez francuskiego naukowca Paula Nogiera.
Zastosowania
Akupunktura ucha służy do poprawy przepływu energii życiowej organizmu (znanej również jako chi lub qi) oraz przywrócenia równowagi między yin i yang (dwiema przeciwstawnymi, ale uzupełniającymi się energiami) wewnątrz narządów wewnętrznych. W tradycyjnej medycynie chińskiej każdy z tych efektów uważa się za istotny w leczeniu chorób i osiągania zdrowia.
W medycynie alternatywnej akupunktura ucha jest zwykle stosowana w tych i innych schorzeniach:
- Alergie
- Lęk
- Zapalenie stawów
- Przewlekły ból
- Zaparcia
- Depresja
- Fibromyalgia
- Ból głowy
- Bezsenność
- Zespół jelita drażliwego
- Ból w dole pleców
- Migrena
Ponadto Akupunktura ucha jest czasami wykorzystywana do poprawy nastroju, pomocy w rzucaniu palenia, łagodzenia bólu, promowania snu, łagodzenia stresu i wspomagania odchudzania.
Korzyści
Chociaż obecnie nie ma badań klinicznych dotyczących akupunktury ucha na dużą skalę, wiele badań sugeruje, że terapia ta może pomóc w leczeniu różnych schorzeń.
Oto przegląd kilku wniosków dotyczących akupunktury ucha i jego potencjalnych korzyści zdrowotnych.
Bezsenność
Kilka badań wskazuje, że akupunktura ucha może pomóc złagodzić bezsenność. Badania te obejmują próbę z 2003 r. Opublikowaną w "Terapiach uzupełniających w medycynie", która testowała wpływ formy akupunktury ucha, która polega na użyciu pereł magnetycznych do stymulacji punktów akupunkturowych.
W badaniu 15 osób starszych bezsenności leczono akupunkturą ucha przez trzy tygodnie. Wyniki wykazały, że uczestnicy doświadczyli znacznego wzrostu zarówno jakości, jak i ilości snu, z poprawą trwającą przez sześć miesięcy po zakończeniu leczenia.
Przeczytaj o więcej lekarstw na bezsenność.
Palenie
Do tej pory badania nad skutecznością akupunktury ucha jako pomoc w rzucaniu palenia przyniosły mieszane rezultaty. W badaniu z 2004 r. Opublikowanym na przykład w szwajcarskim dzienniku badań nad komplementarną i naturalną klasyczną medycyną, badanie przeprowadzone na 126 osobach, które przeszły akupunkturę ucha w celu rzucenia palenia, wykazało, że leczenie osiągnęło roczny wskaźnik sukcesu równy 41,1%.
Według autorów badania, wskaźnik sukcesu sprawia, że akupunktura ucha jest "konkurencyjną alternatywą dla tradycyjnych metod wycofywania leków".
W badaniu opublikowanym w czasopiśmie American Board of Family Medicine badanie przeprowadzone z udziałem 125 osób wykazało, że akupunktura ucha nie była bardziej skuteczna niż leczenie placebo w poprawie wskaźnika rzucania palenia. Badanie obejmowało pięć kolejnych tygodni leczenia raz na tydzień.
Migrena
Akupunktura ucha może być przydatna w leczeniu migreny, według badań opublikowanych w badaniach akupunktury i elektroterapii w 2012 r.
Analizując wyniki dotyczące 35 pacjentów z migreną, autorzy badania ustalili, że dwa miesiące tygodniowego leczenia akupunktura ucha prowadziła do znacznej poprawy bólu i nastroju.
Przeczytaj o innych lekach na migrenę.
Ból po zabiegu chirurgicznym
W raporcie opublikowanym w czasopiśmie Medycyny Alternatywnej i Uzupełniającej w 2010 r. Badacze ocenili 17 badań dotyczących skuteczności akupunktury ucha w leczeniu bólu. Autorzy raportu stwierdzili, że akupunktura ucha może być skuteczna w leczeniu różnych rodzajów bólu, zwłaszcza bólu pooperacyjnego.
Zaparcia
Przegląd badań opublikowany w czasopiśmie Medycyny Alternatywnej i Uzupełniającej w 2010 roku sugeruje, że akupunktura ucha może pomóc w leczeniu zaparć.
W celu dokonania przeglądu naukowcy przeanalizowali 29 badań dotyczących stosowania akupunktury ucha w leczeniu zaparć.
Chociaż wszystkie badania donoszą, że akupunktura ucha była skuteczna w leczeniu zaparć, autorzy badania zauważają, że z powodu poważnych wad w recenzowanych badaniach, potrzeba więcej badań, aby potwierdzić te odkrycia.
Dowiedz się o innych środkach na zaparcia.
Korzystanie z akupunktury na uszy dla zdrowia
Jeśli zastanawiasz się nad wypróbowaniem akupunktury ucha, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Samo leczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
