Test wielokrotnego snu uśpienia (MSLT) to obiektywny pomiar czasu potrzebnego na zasypianie. Jest często nazywany badaniem drzemki. Konfiguracja jest podobna do tej stosowanej dla polisomnogramu.
Jak przebiega MSLT?
Testowanie obejmuje wizytę w centrum sypialnym, które może składać się ze specjalnie wyznaczonych pokoi w szpitalu, laboratorium snu lub nawet specjalnie wyposażonego pokoju hotelowego.
Zwykle po spędzeniu nocy w standardowym polisomnogramie kolejny dzień poświęcony jest na przeprowadzanie MSLT.
Po przebudzeniu będziesz mieć zaplanowane drzemki w dwugodzinnych odstępach przez cały dzień. Składają się one z dwudziestominutowych okresów, w których kładziesz się spać i możesz tam leżeć, aby zasnąć. Technik snu monitoruje, abyś zobaczył, kiedy zasypiasz, a w szczególności, kiedy zaczyna się sen REM. Podczas snu monitorowane są różne parametry fizjologiczne, w tym EEG, EKG, oddech, poziom tlenu, napięcie mięśni oraz ruchy gałek ocznych i kończyn. Istnieje również nagranie wideo i audio, które zapewnia zapis nocnego snu.
Po 20 minutach budzisz się lub mówisz, że czas na drzemkę skończył się. Proces ten powtarza się co dwie godziny. Zazwyczaj te drzemki mają miejsce pięć razy.
Co mierzy MSLT?
Jedną z podstawowych miar MSLT jest opóźnienie snu lub czas potrzebny do zaśnięcia.
Założeniem jest, że osoby z nadmierną sennością w ciągu dnia szybciej zasną, a zatem testy te powinny ujawnić to zjawisko. Istnieje szeroki zakres normalnych latencji uśpienia, a krótki niekoniecznie sugeruje zaburzenie snu. Podobnie jak w przypadku każdego testu snu, ważne jest, aby przeprowadzić testy z właściwego powodu, a wszelkie wyniki należy rozumieć we właściwym kontekście klinicznym.
Nadmierna senność w ciągu dnia może być obecna w wielu zaburzeniach, takich jak idiopatyczna hipersomnia (nadmierna senność bez przyczyny) i narkolepsja. W szczególności wczesne wystąpienie REM w tych okresach snu może sugerować narkolepsję. Jeśli nie ma szybkich ruchów gałek ocznych wkrótce po zaśnięciu, może to sugerować idiopatyczną hipersomnię.
Chociaż bezdech senny może występować również nadmierna senność w ciągu dnia, MSLT nie jest rutynowo przeprowadzana u osób z tym schorzeniem.
