U osób z zaburzeniami oddychania w czasie snu, takimi jak chrapanie i obserwowane pauzy lub dyszenie, przyczyna ich obturacyjnego bezdechu sennego może czasami być nieco nieuchwytna. Chociaż może nie być częstym czynnikiem, niedoczynność tarczycy może zaskakująco odgrywać rolę. Zastanów się, czy problemy z hormonami tarczycy mogą przyczyniać się do trudności w zasypianiu, takich jak bezdech senny (lub nawet bezsenność), opcje badania krwi i jak może pomóc terapia z wymianą tarczycy.
Co to jest niedoczynność tarczycy i jak wpływa ona na oddychanie?
Niedoczynność tarczycy odnosi się do niedostatecznego wydzielania hormonów tarczycy przez tarczycę w szyi. Jest to czasami określane jako mające niedoczynność tarczycy. Kiedy występuje niedoczynność tarczycy, mogą pojawić się zmiany w górnej części dróg oddechowych, które prowadzą do trudności w oddychaniu podczas snu.
Jak działa niedoczynność tarczycy i obturacyjny bezdech senny?
Podobnie jak niedoczynność tarczycy, obturacyjny bezdech senny jest stosunkowo częstym zaburzeniem w populacji ogólnej. Pacjenci z obturacyjnym bezdechem sennym często doświadczają objawów, takich jak nadmierna senność w ciągu dnia, apatia i uczucie letargu. Objawy te są również powszechne w niedoczynności tarczycy, co sprawia, że oba zaburzenia są trudne do rozróżnienia na podstawie historii pacjenta i stanu fizycznego.
Ponadto pacjenci z niedoczynnością tarczycy mogą być bardziej narażeni na rozwój obturacyjnego bezdechu sennego z powodu wielu czynników związanych z oddychaniem, takich jak zmniejszona zdolność reagowania na zmiany chemiczne w krwi, a nawet uszkodzenie nerwów lub mięśni uczestniczących w oddychaniu.
Ponadto niedoczynność tarczycy może przyczynić się do obturacyjnego bezdechu sennego poprzez powiększenie języka (zwanego makroglossią) lub zaburzenie mięśni kontrolujących górne drogi oddechowe. Wreszcie, pacjenci z niedoczynnością tarczycy są zagrożeni otyłością, innym czynnikiem, który przyczynia się do obturacyjnego bezdechu sennego.
Związek problemów tarczycy z bezsennością
Niektóre osoby z niedoczynnością tarczycy i bezdechem sennym doświadczają bezsenności. Bezdech senny może powodować zaburzenia oddychania prowadzące do nagłego pobudzenia ze snu. Może to charakteryzować się częstymi przebudzeniami w nocy, szczególnie w kierunku poranka podczas snu REM. Sen może być lekki i nieodświeżający.
Z powodu złej jakości snu, czas w łóżku może być wydłużony. Powrót do łóżka lub spanie w łóżku zbyt późno może doprowadzić do problemów z zasypianiem na początku nocy. Jeśli czas w łóżku przekracza ilość snu wymaganą do odpocznienia, chroniczna bezsenność może to zapewnić.
W związku z zaburzeniami czynności tarczycy może być ważne, aby szukać bezdechu sennego, jeśli wystąpią objawy bezsenności.
Leczenie źródła obturacyjnego bezdechu sennego
Niedoczynność tarczycy jest stosunkowo łatwa do zdiagnozowania i leczenia w oparciu o wyniki badań krwi oceniających różne wskaźniki czynności tarczycy. U osób, u których zdiagnozowano niedoczynność tarczycy i objawy bezdechu sennego, badanie snu może pomóc w ustaleniu, czy występuje bezdech senny. Podczas badania snu, pracownicy służby zdrowia będą monitorować twój sen albo w laboratorium, albo w twoim domu używając przenośnego sprzętu do testowania bezdechu do domu.
Pacjenci z objawami bezdechu sennego, którzy zostali skierowani do testów lub oficjalnie zdiagnozowani, mogą poprosić swoich lekarzy o zlecenie wykonania badania krwi w celu zbadania ich poziomu tarczycy, szczególnie jeśli objawy ich choroby utrzymują się pomimo odpowiedniego leczenia bezdechu sennego. Bezdech senny najczęściej jest leczony ciągłą terapią dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP). Alternatywy obejmują aparaty doustne od stomatologów, zabiegi chirurgiczne, terapię pozycyjną i utratę wagi.
Oprócz objawów, które nakładają się na bezdech senny, istnieją pewne dodatkowe objawy, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozpoznania niedoczynności tarczycy.
Obejmują one:
- Wrażliwość na zimno
- Zaparcia
- Sucha skóra
- Kruche paznokcie
- Wypadanie włosów
- Niewyjaśniony przyrost masy ciała
- Wysoki poziom cholesterolu
- Drażliwość
- Zaburzenia czynności seksualnych
- Powolne bicie serca
- Nieregularne krwawienie z macicy
Jeśli wystąpią niektóre z tych objawów, być może pora na rozmowę z lekarzem na temat wykonania badania krwi w celu oceny funkcji tarczycy. Ogólnie rzecz biorąc, pomocna może być ocena hormonu pobudzającego czynność tarczycy (TSH). Jeśli jest to nieprawidłowo podwyższone, co sugeruje, że tarczyca nie działa prawidłowo, można również przetestować poziomy T3 i T4.
Na szczęście, jeśli niedoczynność tarczycy powoduje bezdech senny lub trudności w oddychaniu, poprawi się po zastąpieniu hormonu tarczycy. Jest to zazwyczaj przyjmowane jako pigułka o nazwie Synthroid (lewotyroksyna). Istnieją również naturalne alternatywy, pochodzące ze źródeł zwierzęcych, takich jak tarcza pancerza.
Słowo od Verywell
Bardzo często występuje niedoczynność tarczycy. Bardzo często występuje również bezdech senny. Może istnieć związek między tymi dwoma warunkami. Jeżeli pomimo normalizacji badań krwi występują uporczywe objawy, weź pod uwagę rolę bezdechu sennego. Pomocne może być przeprowadzenie badania snu po ocenie przez specjalistę ds. Snu certyfikowanego przez zarząd. Jeśli zostanie wykryty i skutecznie leczyć bezdech senny, możesz cieszyć się zarówno poprawą zdrowia, jak i samopoczucia.
