Alkohol jest najczęściej używaną i nadużywaną substancją w Stanach Zjednoczonych. Nie tylko przypisuje się jej ostre, odurzające działanie, które pogarsza osąd i zdolności motoryczne, ale od dawna wiąże się z szkodliwym działaniem na serce, wątrobę, trzustkę i mózg. Dopiero w ciągu ostatniej dekady doszło jednak do tego, że negatywny wpływ alkoholu został poszerzony o płuca.
Pomimo istniejących dowodów zebranych w ciągu ostatnich 15 lat, efekty przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) i alkoholu pozostają mylące. Wiele osób z POChP wciąż zastanawia się, czy jest w porządku, czy nie jest w porządku, pić, gdy masz POChP? A jeśli jest to bezpieczne, ile alkoholu uważa się za zbyt dużo i ile uważa się za dopuszczalną ilość, pod względem zdrowotnym?
Co mówią badania
Wyniki badań dotyczące POChP i alkoholu są co najwyżej sprzeczne. Oto kilka dobrych wiadomości:
- U zdrowych ludzi picie wina (z umiarem) wiąże się z lepszym funkcjonowaniem płuc w krótkim okresie i przez całe życie.
- Duże spożycie alkoholu NIE wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zaostrzenia POChP, niezależnie od palenia tytoniu.
- Samo przewlekłe nadużywanie alkoholu nie prowadzi do ostrego uszkodzenia płuc; raczej, co prowadzi do ostrego uszkodzenia płuc jest przewlekłe nadużywanie alkoholu w połączeniu ze stresem oksydacyjnym (który występuje z powodu narażenia na dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza, niebezpieczne chemikalia i inne drażniące drogi oddechowe).
- Powstrzymywanie się od alkoholu poprawia zdolność dyfuzyjną płuc.
Oto niektóre z niezbyt dobrych wiadomości:
- Picie ciężkie powoduje głęboki niedobór glutationu przeciwutleniającego w płucach, który powoduje znaczną podatność na poważne choroby płuc.
- W przewlekłych alkoholikach występuje zwiększona częstość występowania zespołu ostrej niewydolności oddechowej (ARDS).
- Istnieje związek między przewlekłym nadużywaniem alkoholu a zmienioną funkcją płuc.
- Spożywanie alkoholu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem stopniowego obniżania całkowitej pojemności płuc, objętości resztkowej (ilości powietrza pozostawionego w płucach po maksymalnym wydychaniu), wymuszonej pojemności życiowej i zdolności dyfuzyjnej płuc.
- Nadużywanie dużych ilości alkoholu pogarsza zdolność usuwania śluzu i pogarsza wyniki w zakresie czynności płuc i śmiertelności w POChP.
- Chociaż abstynencja alkoholu może przywrócić zdolność dyfuzyjną płuc, jak wspomniano powyżej, nie poprawia ona niedrożności dróg oddechowych w POChP.
Dodatkowe rzeczy do wzięcia pod uwagę
Pamiętaj też, że alkohol może:
- Zakłócić niektóre z przyjmowanych leków, czyniąc je mniej skutecznymi – jest to szczególnie ważne w przypadku glukokortykoidów i antybiotyków, ale jest ich znacznie więcej.
- Wzmocnij działanie niektórych leków – na przykład picie alkoholu zwiększy odurzający wpływ lęku i / lub leków przeciwbólowych, co może dramatycznie spowolnić oddech do momentu, w którym zagraża życiu.
Ile alkoholu jest bezpieczne?
Badania sugerują, że niebezpieczne skutki działania alkoholu zależą od ilości spożytego alkoholu i czasu trwania ekspozycji.
Większość badań zgadza się, że duże spożycie alkoholu przez dłuższy czas powoduje największe szkody.
To powiedziawszy, nie można wiedzieć, ile alkoholu jest bezpieczne dla jednej osoby, aby pić bez znajomości historii zdrowia danej osoby. Każda osoba jest wyjątkowa.
Najlepszą rzeczą do zrobienia, jeśli lubisz pić napoje alkoholowe, jest omówienie dostępnych opcji z lekarzem. W końcu identyfikacja bezpiecznej ilości zależy od wielu innych czynników, takich jak przyjmowane leki, inne choroby, czy wciąż palisz, i tak dalej.
Decyzja o piciu alkoholu jest osobistym wyborem, do którego należy podchodzić z taką samą intensywnością, z jaką podejmujesz inne ważne decyzje związane ze stylem życia związane z POChP.
Porozmawiaj z lekarzem na temat POChP i alkoholu podczas następnej wizyty. Twoje zdrowie związane z POChP może być zależne od tego.
