Czas na pierwszą wizytę dermatologiczną i chcesz być przygotowany. Chociaż nie masz ochoty świętować, to naprawdę jest wielka sprawa. To spotkanie jest pierwszym krokiem na twojej drodze do oczyszczenia skóry.
Aby jak najlepiej wykorzystać tę wizytę, należy wykonać małe przygotowania. Pomoże Ci to w poczuciu pewności co do planu leczenia i zapewni uzyskanie pożądanych rezultatów.
Oto kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować się na nadchodzącą wizytę u dermatologa.
1Wypisz wszystkie pytania
Zanim przejdziesz do dermatologa, zrób listę pytań, które masz. Kilka pytań, które możesz zadać: Jakie mam trądzik? Co mogę zrobić w krótkim czasie, aby poprawić swój trądzik? Jak długo będzie trzeba czekać na wyniki?Lub cokolwiek innego, co chciałbyś wiedzieć. Przynieś tę listę pytań do swojego spotkania. Kiedy jesteś w pokoju egzaminacyjnym, trudno jest zapamiętać wszystko, co chciałeś zadać dermatologowi. Nie chcesz być na parkingu po umówionym spotkaniu, zanim zdałeś sobie sprawę, że zapomniałeś zadać pytanie lub dwie, na które desperacko chciałeś odpowiedzieć. B 2 Przygotuj się na odpowiedzi na niektóre pytania, zbyt
Twój dermatolog będzie miał również pytania do ciebie. Jak,
jak długo masz trądzik?
A jakie zabiegi próbowaliście do tej pory? Bądź gotów odpowiedzieć na pytania dotyczące historii choroby, nawet problemów, które niekoniecznie muszą mieć związek ze skórą. Twój dermatolog zapyta Cię o wszelkie problemy zdrowotne, przeszłe i obecne. Będą również chcieli dowiedzieć się o historii zdrowia rodziny, jeśli na przykład mieli raka trądziku lub skóry. Lekarz nie jest wścibski. Twój dermatolog musi wiedzieć wszystko o Twoim zdrowiu, a nie tylko o zdrowiu skóry, aby właściwie Ci pomóc. 3 Zgłaszanie listy wszystkich produktów do leczenia trądziku, z których obecnie korzystasz
Zanotuj leczenie, którego obecnie używasz w leczeniu trądziku, leki na receptę, dostępne bez recepty leki przeciwtrądzikowe i produkty do pielęgnacji skóry. Ważniejsze jest podanie
aktywnych składników
w produktach dostępnych bez recepty, niż rzeczywista nazwa produktu. Na przykład zamiast zapisywać
Oxy , należy pamiętać, że substancja czynna to 5% nadtlenku benzoilu. Powinieneś także być gotów powiedzieć dermatologowi wszystko, co wcześniej wypróbowałeś, jak długo go używałeś i jaki miałeś wynik. 4 Zgłaszanie listy wszystkich innych przyjmowanych lekówTwój dermatolog musi również wiedzieć o innych lekach, z których korzystasz, nawet jeśli nie mają one nic wspólnego z trądzikiem. Jeśli nie znasz z góry konkretnych nazw, sprawdź etykietę i zapisz ją przed wizytą.
Jest to ważne, aby uniknąć potencjalnych interakcji lekowych między lekami, których obecnie używasz, a nowymi lekami na trądzik, które może zalecać dermatologia.
5 Zastanów się, jak zrobić sobie zdjęcie
Oto typowy scenariusz: Twój trądzik pogarsza się, więc umów się na spotkanie z dermatologiem. Ale kiedy termin spotkania toczy się po twojej skórze, choć nie jest jasny, poprawił się nieco. Chociaż może to wydawać się dobrą rzeczą na powierzchni, naprawdę ważne jest, aby dermatolog widział swój trądzik w najgorszym.
Jeśli twój trądzik ma tendencję do woskowania i słabnięcia, jak to zwykle bywa, weź kilka zdjęć swojej skóry, gdy przechodzisz przez naprawdę zły wybuch. Nawet jeśli nie jesteś szczególnie rozbita w dniu wizyty, dermatolog może uzyskać dość dokładne wrażenie trądziku, rzucając okiem na zdjęcie. G 6Przejdź
W dniu wizyty nie nosić makijażu. O wiele łatwiej jest dermatologowi sprawdzić, co dzieje się z twoją skórą.
Nie należy również wkładać twarzy kremem nawilżającym, ścierać się ściągającym ani szorować jak szalonego na twarzy. Poranna wizyta, proste pranie z delikatnym środkiem czyszczącym to wszystko, czego potrzeba do przygotowania skóry.
7 Wzdłuż notebooka
Podczas pierwszego spotkania otrzymasz wiele informacji w bardzo krótkim czasie. Może być przytłaczająca, więc nie wahaj się przynieść ze sobą mały notatnik i długopis, aby zanotować ważne informacje.
Aby uzyskać wspaniałe wyniki, leczenie trądziku dokładnie tak, jak wymaga tego dermatolog, jest niezwykle ważne. Notatki, które zrobisz podczas spotkania, mogą być pomocne w trakcie podróży, abyś mógł dokładnie śledzić swój plan leczenia. B 8Bonus: Badania niektórych z najczęstszych metod leczenia trądziku
Wszyscy nadpobudliwi mogą spędzić trochę czasu w dniach przed wizytą, badając niektóre z częściej przepisywanych leków przeciwtrądzikowych. Nie jest to konieczne, ale znajomość przepisywanego leku pomoże ci zadać bardziej ukierunkowane pytania dotyczące twojego leczenia.
Z kilkuminutowym przygotowaniem z Twojej strony pomoże Ci uzyskać największe korzyści z czasu spędzonego z dermatologiem.
Słowo od Verywell
Podczas początkowej wizyty dermatologa to świetny początek, nie bądź zaskoczony (lub zbyt rozczarowany), jeśli zajmie kilka terminów, zanim naprawdę zaczniesz zauważać ogromną poprawę trądziku. Czasami może zająć kilka prób, zanim znajdziesz plan leczenia, który Ci odpowiada.
Są rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć cały proces: używaj leków dokładnie tak, jak to zaplanowano, nie pomijaj dni, i dermatologa poinformuj o wszelkich uciążliwych efektach ubocznych.
Pamiętaj, że to pierwsze spotkanie jest początkiem długiej i, miejmy nadzieję, produktywnej, relacji między tobą a twoim dermatologiem.
