Olejek eteryczny to skoncentrowany olej pochodzący z różnych części rośliny. Termin "istotny" jest stosowany potocznie, a nie odżywczo, aby zasugerować, że olej zawiera "esencję" zapachu rośliny. Oleje są zwykle ekstrahowane przez destylację z parą wodną lub tłoczenie na zimno i są wyjątkowo silne.
Olejki eteryczne są powszechnie używane do produkcji perfum, mydeł, kadzideł i kosmetyków lub do dodawania do aromatów (takich jak lawenda lub mięta pieprzowa) do niektórych produktów spożywczych lub napojów.
Niektóre olejki eteryczne (np. Wintergreen) mogą być niebezpieczne, a nawet śmiertelne, jeśli są przyjmowane doustnie,
Alternatywni praktycy używają olejków eterycznych w aromaterapii, przy czym uważa się, że aromaty wywołują określone fizjologiczne lub emocjonalne reakcje. Aromaterapeuci zazwyczaj wykorzystują mieszanki olejków eterycznych, aby "leczyć" określone stany lub stymulować pożądany efekt.
Podczas gdy nie ma naukowych dowodów na to, że aromaterapia może zapobiec lub wyleczyć jakąkolwiek chorobę, niektóre olejki eteryczne są znane z łagodnego środka obkurczającego lub wykrztuśnego. Inne oleje wydają się uspokajać osoby narażone na ich zapach
Tak popularne są te oleje w tym, że branża ma docelowo osiągnąć wzrost do ponad 2,35 miliarda dolarów na całym świecie do roku 2035, wynika z raportu firmy badawczej Grandview Research.
W przypadku zakupu olejku do użytku osobistego, możesz zrobić kilka rzeczy, aby kupić najlepszy dostępny produkt:
Jak wypróbować olejki
Kupując olejek do aromaterapii, nie chcesz go testować w taki sam sposób, jak perfumy. Zamiast tego, podczas oceniania zapachu należy przestrzegać kilku prostych zasad:
- Nie umieszczaj nosa w pobliżu otwartego testera i nie sniff. Nierozcieńczony olej jest niesamowicie silny i może wywołać ból głowy. Zamiast tego trzymaj pokrywę co najmniej pięć cali od nosa i delikatnie węsz.
- Nie wkładaj oliwy do ciała w przypadku uczulenia na nią.
- Porównując różne oleje, zrób przerwę między zapachami. Wąchanie wąchania zbyt blisko siebie może przytłoczyć zmysły i zmniejszyć zdolność rozpoznawania pachnących nut.
Wiedzieć, co kupować i czego unikać
Z reguły unikać kupowania olejków eterycznych od firmy, która wycenia wszystkie swoje oleje tak samo. Proces ekstrakcji może być bardzo różny w zależności od rośliny i nie ma sensu, aby olej z agaru (kosztujący około 800 USD za uncję) można było wycenić niemal tak samo jak olej cytrynowy (który kosztuje mniej niż 15 USD za uncja).
Takie praktyki cenowe sugerują, że oleje są syntetyczne lub mają niską jakość. Ostatecznie cena ropy powinna opierać się na tym, ile surowca jest potrzebne do jej wyprodukowania.
Kilka innych przydatnych zasad zakupu:
- Unikaj olejków eterycznych, które zostały rozcieńczone olejem roślinnym. Aby to sprawdzić, umieść kilka kropli na kawałku papieru. Jeśli kropla opuszcza oleisty pierścień, prawdopodobnie zawiera olej roślinny.
- Wybierz oleje od firm, które wymieniają nazwę łacińską i wspólną nazwę etykiety, a także kraj pochodzenia. W ten sposób można być pewnym, że kupujesz odpowiedni olej, a nie taki, który można ogólnie nazwać. Olejek z drzewa sandałowego może na przykład pochodzić z wielu różnych gatunków drewna sandałowego i wielu różnych krajów, niektóre z nich są lepsze od innych.
- Olejki eteryczne powinny być sprzedawane w ciemnych bursztynowych lub niebieskich szklanych butelkach. Przezroczyste szkło umożliwia wejście niefiltrowanego światła i może spowodować zepsucie się oleju.
- Nigdy nie kupuj olejków eterycznych w plastikowych butelkach, ponieważ oleje mogą rozpuszczać plastik i zanieczyszczać produkt.
- Zawsze kupuj mniej, niż więcej. Butelka o pojemności 10 mililitrów prawdopodobnie utrzyma się przez miesiące nawet przy częstym stosowaniu. Zakup zbyt dużej ilości może prowadzić do zepsucia i marnotrawstwa.
- Zazwyczaj należy używać olejku w ciągu roku, chociaż okres przydatności do spożycia może się różnić. W razie potrzeby można wydłużyć okres przydatności do spożycia, przechowując olej w lodówce (nie zamrażarce).
