Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym biegaczem, lubisz chodzić, czy po prostu spędzasz dużo czasu na nogach, noszenie odpowiedniej pary wkładek w butach może mieć ogromną różnicę wasze stopy – zwłaszcza pod koniec dnia. Nawet jeśli cierpisz na bóle stóp, takie jak zapalenie powięzi podeszwy, nie musisz wydawać mnóstwo pieniędzy na niestandardowe ortotyki, aby uzyskać komfort i wsparcie, jakiego potrzebujesz. Możesz zastąpić wkładki obuwnicze parą wysokiej jakości wkładek, aby uzyskać ulgę, a jednocześnie zmniejszyć ryzyko przyszłych obrażeń.
Przy zakupie wkładek ważne jest, aby wiedzieć, czy masz niskie, średnie czy wysokie łuki, ponieważ wkładki różnią się w zależności od rodzaju stopy. Oto nasze najlepsze wybory na najlepsze wkładki, które zapewnią Twojemu stopom wsparcie, komfort i ochronę, której potrzebują.
Najlepszy zestaw: Wkładki do butów z protezą Powerstep Original pełnej długości
Kup na Amazon
Jeśli szukasz wkładek, które są wygodne, pomocne i niedrogie, wkładki do butów Orthotic Shoes Powerstep Original sprawdzą wszystkie te pudełka i wiele innych. Niezależnie od tego, czy biegasz regularnie, czy spędzasz wiele godzin na nogach w pracy, te wkładki zapewniają amortyzację i ochronę, której potrzebują Twoje stopy. Te wkładki działają również cuda dla osób cierpiących na podeszew fasciitis, a także inne rodzaje bólu pięty i łuku. Wyposażone są w półsztywną podpórkę, która zapewnia odpowiednią stabilność i stabilność. Kołyski na piętach podeszwy będą amortyzować Twoje stopy, zapewniając dodatkowe wsparcie i amortyzację przy każdym kroku. Te ultra cienkie, niskoprofilowe wkładki pasują do większości butów sportowych, casualowych i ubiorów i można je łatwo przenosić z obuwia na buty. Dodatkową korzyścią jest to, że są one bardzo przystępne cenowo, więc na pewno dużo zyskasz za swoje pieniądze.
Najlepszy budżet: wkładki do butów do biegania Dr. Scholl’s Athletic
Kupuj w Walmart
Jeśli masz nowe wkładki i nie jesteś pewien, czy z nich skorzystasz, możesz wypróbować niedrogie sparować, zanim zatopisz pieniądze w droższą opcję. Te wkładki od Dr. Scholla są idealne do tego typu próbnych biegów, ponieważ są tańsze niż wiele innych wkładek, ale wciąż są produktem wysokiej jakości. Posiadają głęboki pięty kubek, aby pomóc w absorpcji wstrząsów, a także mają wyściółkę do amortyzowania piłki stopy i rozprowadzania ciśnienia. Mają też wzmocnione podpory łukowe, które pomagają ci przejść od lądowania do odpychania.
Użytkownicy również uwielbiają technologię SweatMax, która pomaga wyeliminować nieprzyjemne zapachy. Dostępne są zarówno w rozmiarach męskich, jak i damskich.
Najlepsze na wysokie łuki: Superfeet Green Pełna długość wkładek
Kup na Amazon
Potęga na rynku wkładek, Superfeet oferuje wiele opcji wkładek, więc ważne jest, aby wybrać ostrożnie, aby uzyskać właściwe dla rodzaju stopy, preferencji, i potrzeby. Ich zielona, pełnowymiarowa wkładka to doskonała propozycja dla osób z wysokimi sklepieniami, niezależnie od tego, czy chcesz je nosić podczas ćwiczeń, czy też na długich nogach. Głębokie i szerokie wkładki zapewniają maksymalne wsparcie i stabilność, co pomaga kontrolować ruch i pozycję stóp. Posiadają również podwyższoną środkową część, która jest szczególnie przydatna dla osób o wysokich łukach. Te wkładki pasują do wszystkich rodzajów obuwia z wyjmowanymi wkładkami, od butów do biegania po buty casual i robocze. Są nieco droższe niż inne wkładki, ale są niezwykle trwałe i warte swojej ceny, aby uzyskać wysokiej jakości wkładkę.
Najlepsze dla podeszew fasciitis: Superfeet Orange Premium Wkładki
Kup na Amazon
Inna opcja jakości wkładek od Superfeet, ich wkładki Orange Premium są korzystne dla osób z podbródkiem fasciitis i innymi rodzajami bólu stóp. Dzięki wysokiemu łukowatemu i głębokiemu, wąskiemu obcasowi, są one zaprojektowane tak, aby zapewnić maksymalne wsparcie osobom z płaskimi stopami. Sprężysta, odporna na uderzenia pianka utrzyma się na równym podłożu, dzięki czemu można ją nosić do biegania i innych czynności uderzeniowych. Wkładki Superfeet Orange Premium pasują do wszystkich rodzajów obuwia o średniej i dużej objętości, takich jak buty sportowe i buty. Po prostu zauważ, że mają 2-calową wysokość, więc dadzą ci trochę windy.
Najlepsze na płaskostopie: Wkładki ze spenco PolySorb Cross Trainer
Kup na Amazon
Te wkładki ze Spenco mogą być używane przez każdego, kto ma bardzo niskie i średnie łuki, i działają szczególnie dobrze dla osób z płaskimi stopami. Poduszka przednia Eva zapewnia doskonałe wchłanianie wstrząsów i powrót energii podczas intensywnych ćwiczeń, dzięki czemu świetnie nadają się do biegania i innych ćwiczeń, które mogą obciążać stopy i stawy. Te wkładki są również wykonane z materiału przeciwdrobnoustrojowego, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy i zapachu kontrolnego. Są dostępne w różnych rozmiarach, aby pasowały zarówno do kobiet, jak i mężczyzn.
Ten Amazon Choice dostaje wysokie oceny za pracę z wieloma typami butów i łagodzi ból pięty.
Najlepsze do biegania: New Balance IUSA3810 Wspierające wkładki amortyzujące
Kup na Amazon
Nowy Balance jest dobrze znany ze swoich butów do biegania, ale tworzą również wysokiej jakości wkładki, które można nosić z New Balance lub innymi butami sportowymi. Te wkładki są szczególnie przydatne dla biegaczy, którzy zajmują się problemami ze stopami takimi jak: zapalenie powięzi podeszwy, nerwiak Mortona i mięsień śródstopia. Dzięki oddzielnej poduszce na pięcie i przedniej części stopy, a także wzmocnionemu podparciu łuku, te wkładki zapewniają maksymalne wsparcie dla stóp pod różnymi kątami. Kolejną wielką cechą jest uretanowy / syntetyczny materiał, który pomaga zminimalizować tarcie i zapobiega powstawaniu pęcherzy, a jednocześnie utrzymuje stopy w suchości i chłodzie podczas biegania lub po prostu chodząc w ciągu dnia.
Najlepszy dla zmęczonych, Achy Feet: Dr. Scholl’s Comfort & Wkłady żelowe do masażu energetyzującego
Kupuj na tarczy
Dr Scholl’s jest kolejnym liderem w branży wkładek, a wkładki do masażu Comfort & Energy Massaging to doskonała i niedroga opcja dla każdego, kto spędza dużo czasu na nogach. Te gumowe wkładki dopasowują się do kształtu stóp i używają miękkich niebieskich poduszek żelowych, aby zapewnić ładne podparcie łuku i dodatkowy komfort. Są one dostępne w rozmiarach męskich i damskich i mogą być przycięte, aby pasowały do różnych rozmiarów obuwia. Jedynym zastrzeżeniem jest to, że ponieważ te wkładki są znacznie tańsze niż niektóre inne marki, mogą nie być tak trwałe, ale nadal stanowią dobrą wartość w stosunku do ceny.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
