Bentonit to glina dostępna w formie suplementu. Podstawowym składnikiem bentonitu jest uwodniony krzemian glinu. Inne składniki bentonitu obejmują wapń, magnez i żelazo (skład zmienia się w zależności od położenia geograficznego, w którym się znajduje).
W organizmie bentonit łatwo wchłania wodę. Pozostaje w przewodzie pokarmowym i uważa się, że wiąże i inaktywuje toksyny i sprzyja ich wydalaniu.
Alternatywne nazwy: glina bentonitowa, montmorylonit
Zastosowania
W medycynie alternatywnej bentonit stosuje się w następujących celach:
- Detoksykacja
- Zaparcia
- Zespół jelita drażliwego
- Wzdęcia i gaz
Duże podwójne ślepe, kontrolowane placebo badanie dotyczyło bentonitowa glina u osób z zespołem jelita drażliwego. Wydaje się, że bentonit działa najlepiej dla osób z IBS z dominacją zaparć. Ludzie biorący glinkę bentonitową doświadczyli znacznej poprawy dyskomfortu i bólu brzucha. Użytkownicy bentonitu zgłosili również znacznie lepsze zmniejszenie objawów i skuteczność leczenia bentonitem.
Bentonit jest dostępny w postaci płynnej lub proszkowej. Jest popularnym składnikiem produktów do czyszczenia jelita grubego.
Ostrzeżenia
Bentonit należy przyjmować z dużą ilością wody, aby uniknąć niedrożności jelit lub zaparć.
Kobiety w ciąży lub karmiące oraz osoby starsze powinny unikać bentonitu.
Bentonitu nie należy przyjmować na dwie godziny przed lub po podaniu leków lub suplementów diety.
Chociaż nie zaobserwowano niekorzystnych skutków w ilościach stosowanych w suplementach diety, nie ma badań nad długoterminowym bezpieczeństwem bentonitu u ludzi.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła.
W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Korzystanie z Bentonitu dla zdrowia
Z powodu ograniczonych badań, jest zbyt wcześnie, aby zalecać bentonit jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie bentonitu do celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
