Jeśli czytasz tytuł tego artykułu i powtarzasz sobie: Why "Dlaczego muszę iść do lekarza?", To jest absolutnie w porządku. Menopauza i perimenopauza nie są chorobami ani dolegliwościami; niekoniecznie wymagają leczenia lub leczenia (chociaż media i niektórzy programiści doprowadzili nas do przekonania, że jest inaczej). Przecież niekoniecznie zabierzemy nasze dzieci do lekarza, gdy dojdzie do dojrzewania, prawda? To powiedziawszy, sprawdzanie się z twoim doktorem, bycie proaktywnym, i używającym regularnie zaplanowanych spotkań jako sposobności do odprawy odnośnie w zmianach w twoim zdrowiu wszystko dobre pomysły.
Mogą występować pewne objawy, które potencjalnie mogą wpłynąć na jakość życia pacjenta, i możesz porozmawiać o tym z lekarzem.
Około 20% kobiet w ogóle nie odczuwa żadnych objawów. 80% kobiet doświadcza pewnych fizycznych, fizjologicznych i / lub psychologicznych / emocjonalnych zmian – od łagodnego do ekstremalnego. Jeśli nie jesteś w grupie 20% lub łagodnej, wiedz o tym:
Objawy związane z przesunięciem hormonalnym w połowie życia są prawdziwe.
Nie musisz go ssać ani cierpieć w ciszy.
- Jeśli jeden pracownik służby zdrowia odrzuci twoje objawy lub powie Ci "jeszcze cię nie ma", masz inne możliwości.
- Objawy związane z perimenopauzą mogą być frustrujące, ponieważ najczęściej są to te, które najbardziej odrzucamy (kobiety będące samicami). Szczególnie w połowie lat 30. i przez 40. roku życia nie jesteśmy pewni, czy mamy do czynienia z objawami okołomenopauzalnym czy objawami życia
- ("Jestem po prostu zestresowany z powodu pracy … dzieci … rozwodu, itp." ).
Frustracja rośnie, gdy dodajesz powszechne błędne przekonanie, że menopauza (a tym samym objawy) nie zaczynają się, dopóki nie osiągniesz 50. (Średni wiek menopauzy – dwunastomiesięczna rocznica ostatniego okresu – wynosi 51,2. Perimenopauza może zaczynać się od 5 do 15 lat wcześniej.) Kiedy należy się skonsultować z lekarzem
Często kobiety mają tendencję do wprowadzania pierwszych niuansów lub zauważalnych zmian na tylnym palniku.
Jednak brak badań może oznaczać odrzucenie poważniejszych problemów zdrowotnych. Lepiej je wyeliminować; lepiej być bezpiecznym niż potem przepraszać.
Książka o menopauzie
autorstwa Pat Wingert i Barbary Kantrowitz oferuje następujące wskazówki, kiedy należy spotkać się z lekarzem w sprawie objawów mogących mieć związek ze zmiennymi hormonami, wiekiem pośrodkowym i / lub menopauzą oraz okołomenopauzą:
Nieregularne cykle Bardzo duże krwawienie ze skrzepami, lub okresy, które trwają dłużej niż tydzień
- Częste plamienie między okresami
- Krwawienie z bólem lub gorączką
- Krew w moczu
- Nagłe przerwanie miesiączki
- Objawy zakłócające zdolność do pracy: uderzenia gorąca, nocne poty, krwawienie narządów
- Przegapiony okres, który może wskazywać na ciążę
- Jakiekolwiek krwawienie występujące po roku bez miesiączki
- Bolesne lub opuchnięte piersi
- Suchość pochwy / ból podczas stosunku
- Problemy z moczem / nietrzymanie moczu
- Więcej niż jeden atak paniki
- Ogólne poczucie nieszczęścia lub uporczywy negatywny nastrój
- Nieumiejętność odczuwania przyjemności lub cieszenia się z rzeczy, które robiłeś
- Ciągłe niepokojenie
- Ch obrażony lęk
- Obsesyjne myśli lub kompulsywne działania, których nie możesz kontrolować
- Samobójcze myśli lub paranoja
- Skrajne zmęczenie, zmęczenie przewodowe, ale zmęczone, zmiany snu, takie jak bezsenność, niezdolność do zasypiania lub zaspania
- Znaczące zmiany masy ciała
- Przerwy w pamięci powodujące Trudno Ci normalnie funkcjonować
- Głębokie trudności w czytaniu, pisaniu lub mówieniu
- Gniew lub wściekłość
- Swędzenie lub niespokojne nogi
- Zmiany w skórze i włosach lub wypadaniu włosów
- Rodzinna historia problemów tarczycy
- Bez względu na to, czy umawiałeś się na spotkanie dyskutuj o perimenopauzie ze swoim dostawcą usług medycznych lub jeśli zamierzasz poddać się regularnemu badaniu kontrolnemu lub rocznemu, dobrze jest przejrzeć listę możliwych objawów związanych z perimenopauzą i śledzić je przez miesiąc lub dłużej przed wizytą. Sporządź listę zmian, takich jak te wymienione poniżej, i użyj skali 1-10, aby śledzić poziom istotności.
- Wielkość przepływu
Skurcze
- Obolałe piersi
- Zatrzymanie płynów
- Uderzenia gorąca (lub oparzenia)
- Nocne poty
- Wydzielanie się śluzu
- Zaparcia
- Ból głowy
- Problemy ze snem
- Uczucie frustracji
- Uczucie depresji
- Uczucie lęku
- Zmiany w apetycie
- Rozmiar piersi
- Zainteresowanie seks
- Energia
- Poczucie własnej wartości
- Zewnętrzne stresy
- Pamiętaj, że lekarze są naukowcami i kochają dane. Przypisanie się do wizyty z jednym lub dwoma miesiącami śledzonych danych w celu opisania twoich symptomów znacznie ułatwi Twojemu lekarzowi pomoc.
