Otyłość zwiększa siłę kości i stawów. W związku z tym otyłość zwiększa ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów i konieczności wymiany stawu. Otyłość zwiększa również częstość powikłań u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów, którzy mają zastąpienie stawów. Ogólnie rzecz biorąc, komplikacją jest wszystko, co przedłuża leczenie i powrót do zdrowia po operacji.
Otyłość ma wpływ na odchudzanie stawów
Szacuje się, że od 33 do 35% mężczyzn i kobiet w Stanach Zjednoczonych jest otyłych.
Wskaźnik masy ciała (BMI) powyżej 30 uważany jest za otyłego.
Otyłość wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi – choroba zwyrodnieniowa stawów jest właśnie jedną z nich. Nadwaga i otyłość bezpośrednio wpływają na stawy obciążone, zwłaszcza na kolana. Badania wykazały, że choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego jest 4 do 5 razy częstsza u osób z nadwagą w porównaniu z osobami o prawidłowej masie ciała.
Siła 3 do 6-krotnej masy ciała osoby wywierana jest na kolano podczas chodzenia. Innymi słowy, nadwaga o 10 funtów zwiększa siłę na kolanie o 30 do 60 funtów przy każdym kroku podczas chodzenia. Siła na biodrze szacowana jest na 3-krotną masę ciała. Co ciekawe, wysoki wskaźnik BMI został również powiązany z chorobą zwyrodnieniową stawów.
Częsta wymiana stawów jest bardziej problematyczna dla otyłych pacjentów
Dawniej pacjenci z otyłością, a szczególnie bardzo otyli pacjenci, nie byli nawet w stanie zastąpić stawów. Badania wykazały, że chirurgia wymiany stawów jest możliwa dla otyłych pacjentów, ale odsetek powikłań jest wyższy.
Pacjenci otyli wymagają znacznie dłuższego czasu na stole w sali operacyjnej i dłuższych pobytów w szpitalu. Otyli pacjenci częściej wymagają opieki w rehabilitacji lub wykwalifikowanej placówce pielęgniarskiej niż pacjenci bez otyłości. Ze względu na dodatkowy potencjał powikłań i przedłużonego powrotu do zdrowia zaleca się, aby otyłość była adresowana przed operacją, jeśli to możliwe.
Porady dotyczące odchudzania
Biorąc pod uwagę strategię odchudzania i dietę, musisz być rozsądny i realistyczny. Modne diety i szybkie programy odchudzania są nie tylko nierealne, ale mogą być niezdrowe. Szacuje się, że 95% dietetyków, którzy tracą na wadze przy szybkich dietach odchudzających, odzyskuje wagę w ciągu roku. Możesz zacząć od przeczytania tych udanych porad odchudzających.
