Wysokie triglicerydy – szczególnie w połączeniu z wysokim cholesterolem LDL (znanym również jako "zły" cholesterol) – mogą narażać na ryzyko chorób serca, ale czym one są?
Objaśnienie triglicerydów
Trójglicerydy są rodzajem tłuszczu lub lipidów, które odpowiadają za większość tłuszczu w naszej diecie. Trójglicerydy są ważne, ponieważ dostarczają organizmowi energii potrzebnej do codziennego funkcjonowania.
Jeśli masz nadmiar trójglicerydów w organizmie, zazwyczaj będą one przechowywane w postaci tłuszczu.
Trójglicerydy są wytwarzane w wątrobie lub spożywane w diecie, a następnie wchłaniane do organizmu przez jelito cienkie.
Ponadto trójglicerydy nigdy nie docierają do miejsca docelowego tylko w ciele. Przywiązują się do białka i stają się lipoproteinami określanymi jako chylomikron lub lipoproteiny o bardzo małej gęstości (VLDL).
Te lipoproteiny nie są bardzo gęste ani ciężkie. Dlatego wraz z lipoproteinami o małej gęstości (LDL), narażają się na potencjalnie przyczyniający się do chorób serca.
Jakie powinny być moje poziomy trójglicerydów?
Podwyższony poziom trójglicerydów jest również czynnikiem ryzyka chorób serca. Według National Heart, Lung and Blood Institute:
- Poziomy trójglicerydów powinny być poniżej 150 mg / dL (1,69 mmol / L).
- Poziomy pomiędzy 150 mg / dL (1,69 mmol / L) i 199 mg / dL (2,25 mmol / L) są uważane za wartości graniczne wysokie.
- Poziomy pomiędzy 200-499 mg / dL (2,26-5,63 mmol / L) są uważane za wysokie.
- Poziomy powyżej 500 mg / dL (5,64 mmol / L) są uważane za wyjątkowo wysokie.
Kto jest zagrożony zdobyciem wysokich poziomów trójglicerydów?
Istnieją podstawowe i wtórne przyczyny hipertriglicerydemii lub wysokiego poziomu triglicerydów. Pierwotne przyczyny obejmują różne zaburzenia genetyczne, które wpływają na metabolizm trójglicerydów i / lub cholesterolu.
Przyczyny wtórne są zwykle spowodowane nadmierną ilością tłuszczu w diecie lub stanami chorobowymi, które obejmowałyby:
- Cukrzycę
- Zespół metaboliczny
- Otyłość
- Niedoczynność tarczycy
- Nadmierne spożycie alkoholu
- Zespół nerczycowy
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych czynników ryzyka, prawdopodobnie Twój zakład opieki zaleci, aby panel lipidowy był wykonywany częściej (co jeden lub dwa lata w przeciwieństwie do pięciu lat).
Co się stanie, jeśli moje poziomy triglicerydów będą zbyt wysokie?
Wysokie poziomy trójglicerydów mogą stanowić zagrożenie dla choroby niedokrwiennej serca. Jednak fakt ten nie został wyłącznie udowodniony.
Gdy poziomy triglicerydów są wysokie, najczęściej poziom LDL również będzie wysoki. Podwyższone stężenie LDL jest ważnym czynnikiem ryzyka chorób serca. Jednakże nie ustalono w pełni, że wysokie poziomy trójglicerydów są zdolne do wywoływania choroby zdrowia.
Chociaż istnieją badania, w których stwierdzono, że same wysokie triglicerydy nie są niezależnym czynnikiem ryzyka chorób serca, istnieją inne badania, które wykazały, że same triglicerydy, nawet przy normalnym poziomie LDL i HDL, mogą powodować rozwój serca wieńcowego choroba.
Jak traktowane są wysokie poziomy trójglicerydów?
Mimo że werdykt wciąż nie jest zgodny, czy sam wysoki poziom trójglicerydów może powodować choroby serca, nadal ważne jest, aby przywrócić je do normalnego poziomu.
Wysoki poziom trójglicerydów jest początkowo leczony dietą niskotłuszczową, o niskiej zawartości węglowodanów i modyfikacjami stylu życia. Kiedy to nie zadziała, Twój pracownik służby zdrowia może chcieć dodać leki, aby obniżyć poziom trójglicerydów.
