Balneoterapia polega na leczeniu problemów zdrowotnych poprzez kąpiel, zazwyczaj w gorących źródłach i innych naturalnie bogatych w minerały wodach. Od dawna praktykowane w systemach medycyny alternatywnej na całym świecie, balneoterapia jest często oferowana w spa, centrach odnowy biologicznej i kurortach z gorącymi źródłami. Niektórzy zwolennicy twierdzą, że balneoterapia może pomóc w wielu stanach zdrowia, w tym zapaleniu stawów, zaburzeniach układu oddechowego i nadciśnieniu.
Uważa się, że balneoterapia wspomaga gojenie poprzez zwiększenie krążenia, pobudzenie detoksykacji i złagodzenie stresu. Ponadto uważa się, że minerały znajdujące się w gorących źródłach (takich jak siarka i magnez) zwalczają choroby poprzez odżywienie narządów i stymulację układu odpornościowego. Chociaż niewiele badań przetestowało te oświadczenia zdrowotne, niektóre badania sugerują, że balneoterapia może pomóc w określonych warunkach. Oto kilka kluczowych wyników badań.
Zapalenie stawów
Kąpiele mineralne mogą być nieco pomocne dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów, według przeglądu z 2008 r. Opublikowanego w Journal of Rheumatology. Analizując siedem badań (łącznie 498 pacjentów), badacze znaleźli dowody na to, że balneoterapia była skuteczniejsza niż brak leczenia. Autorzy przeglądu ostrzegają jednak, że dowody te są słabe ze względu na niską jakość prób.
Podobnie, przegląd z 2003 r. The Bazy danych systematycznych recenzji Cochrane obejrzał sześć badań (z łącznie 355 uczestnikami) i znalazł pewne dowody na to, że balneoterapia może pomóc w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Z powodu poważnych błędów w badaniach, autorzy przeglądu ostrzegają jednak, że dowody te są niejednoznaczne.
Fibromyalgia
Balneoterapia może pomóc w leczeniu fibromialgii, zgodnie z niewielkim badaniem opublikowanym w
Rheumatology International w 2002 roku. Do badania, 42 pacjentów z fibromialgią zostało przydzielonych do grupy kontrolnej lub trzech tygodni 20-minutowych sesji kąpielowych (podawanych raz dzień, pięć razy w tygodniu). Wyniki badania pokazały, że osoby leczone balneoterapią wykazały znaczną poprawę niektórych objawów fibromialgii i depresji (powszechny problem wśród osób z fibromialgią).
Bóle w dolnej części pleców
W badaniu z roku 2005 z badań nad komplementarną i naturalną klasyczną medycyną
naukowcy odkryli, że kąpiel w siarkowodnej wodzie mineralnej może pomóc złagodzić bóle krzyża. W porównaniu z 30 pacjentami z bólem pleców, którzy przeszli leczenie hydroterapią z użyciem wody z kranu, 30 pacjentów w grupie balneoterapii wykazało większą poprawę skurczów mięśni, tkliwości i elastyczności. Słowo od VerywellJeśli chcesz skorzystać z balneoterapii, aby zapobiec konkretnemu problemowi zdrowotnemu lub nim poradzić, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Samo leczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
