Wiesz, że masz tego przyjaciela – tego, który zaczyna dzień od obozowiska, spędza lunch w kolarskim studio, a potem wypada w nocy z gorąca joga. Ta przyjaciółka również spędza weekendy na testowaniu najnowszych zajęć fitness, próbując wszystkiego od 9Round Boxing i OrangeTheory Fitness do Physique 57, tylko po to, aby życie było interesujące. Innymi słowy, ten przyjaciel mieszka w butikach fitness i nie może się doczekać, aby spróbować kolejnego ekscytującego trendu. Co, na szczęście dla ciebie, czyni go szczególnie łatwym do robienia. Wszystko, co musisz zrobić, to znaleźć prezent lub dwa, które wspierają jej aktywny tryb życia – tak jak te pomysły na zabójcze prezenty. The 1 Idealna torba Idealna torba na siłownię może być trudna do znalezienia, ale właściwa torba wyróżnia się dzięki gwiezdnym funkcjom, dużej przestrzeni i szczegółom, których nie znajdziesz nigdzie indziej. Weźmy na przykład Plecak z regułą nr 5. Ta torba jest idealna dla aktywnych sportowców, którzy chcą przejść styl "od pracy do podróży do siłowni". Oferuje dedykowany pokrowiec na laptopa, etykietowaną kieszeń na paszport, rozszerzaną komorę na buty i dużo miejsca na sprzęt. Dodatkowo uwzględniono każdy szczegół, w tym wodoodporną, woskowaną powierzchnię zewnętrzną płótna, wnętrze zabłoconego materiału shoeprint i paski odblaskowe, aby zwiększyć widoczność.
Dla twardej laski, która preferuje torebkę sportową przypominającą torebkę, weź pod uwagę ultrakłośną kamuflażową torbę Kanvas Camo z pikowanej koali. Reklamuje się tam z boku, "To jest moja spinana torba" w błyszczących literach, i ma ekspansywne wnętrze z wodoodporną podszewką i dużą ilością kieszeni na klucze, słuchawki i inne akcesoria.
2 Przyjazne kosmetyki
Wiesz, co w ogóle nie jest zabawne? Toting mini (lub pełnowymiarowych!) Butelek szamponu, odżywki, mycia twarzy i lokalizacji do iz sali gimnastycznej. Butelki nie tylko stają się gładkie i obrzydliwe, ale zabierają cenną przestrzeń w torbie na siłownię i są zagrożone otwieraniem. Squeeze Pods to idealne rozwiązanie. Te naturalne, szczelne, jednorazowe przybory toaletowe są dostarczane w małych paczkach, które można wrzucić do kieszeni torby lub kosmetyczki. Są one przeznaczone tylko do jednego użytku, więc używasz ich, kiedy ich potrzebujesz, a następnie wyrzucasz pusty paczka.
Podczas gdy jesteś na tym, idź i potraktuj swojego ulubionego szczura do siłowni w świetny zestaw kosmetycznych pudełek. Zestaw kosmetycznych etui dla kobiet nr 5 w regule zawiera dwie oddzielne torby, jedną z nadrukowaną na zamówienie kobietą i wewnętrzną łatką z napisem "Nikt nigdy nie utopił się w swoim własnym pocie", z mniejszą torebką wykonaną z kamienistej skóry, idealną na mini przybory toaletowe, biżuteria i opaski do włosów.
Wreszcie, jeśli spędzisz jakiś czas w butikowej łazience studio, wiesz, że przestrzeń jest ograniczona. Każdy, kto musi przygotować się do pracy w tych łazienkach, potrzebuje bezpiecznego sposobu na radzenie sobie z gorącymi narzędziami do włosów, takimi jak suszarki, lokówki lub żelazka. Hot Iron Holster to odporna na ciepło, silikonowa saszetka, w której znajdują się gorące narzędzia do stylizacji, dzięki czemu są one łatwo dostępne, a jednocześnie chronią przed poparzeniem lub katastrofalnym (i potencjalnie bolesnym!) Kontuarem stylizacji. Kabura w naturalny sposób przylega do każdej gładkiej, nieporowatej powierzchni, dzięki czemu nie ma problemu z chwytaniem zlewów i liczników, nawet w małych pomieszczeniach. Dodatkowo, jest zgięta, więc łatwo się pakuje w torbie do ćwiczeń lub w jednej z walizek kosmetycznych Rule # 5.
3Hydracja Pomoc
Wszystkie te ćwiczenia prowadzą do znacznej utraty płynów, więc pomóż swojemu psu zaspokoić swoje potrzeby nawodnienia, dostarczając jej dostosowaną butelkę wody z Hydro-kolby. Korzystając ze strony internetowej MyHydro, możesz wybrać rozmiar butelki, rodzaj pokrywki, kolor pokrywki, paska, butelki i buta, dzięki czemu możesz stworzyć wyjątkowy prezent.
4Boutique treningi … W domu
Dzięki sile Internetu nie musisz nawet wychodzić z domu, aby cieszyć się poważnym treningiem. W rzeczywistości aplikacje i usługi przesyłania strumieniowego umożliwiają dostęp do niektórych najgorętszych ćwiczeń bezpośrednio z salonu. Weźmy na przykład Booya Fitness. Ta usługa oferuje filmy wideo o treningu kuratorskim od najpopularniejszych studiów fitness i instruktorów w kraju. Możesz podarować członkostwo za jedyne 10 USD miesięcznie, zapewniając Twojemu przyjacielowi dostęp do treningów strumieniowych, które on może robić w dowolnym miejscu.
To powiedziawszy, jeśli twoim najlepszym pączkiem jest grupowy ćpun rowerowy, lepiej szukaj usługi, która jest przeznaczona dla rowerzystów. Sufferfest zapewnia niesamowitą aplikację do jazdy na rowerze, która zawiera licencjonowane materiały z profesjonalnych wyścigów, w tym Tour de France i UCI World Championships. Treningi można grać na praktycznie dowolnym urządzeniu, a jeśli znajomy korzysta z trenera, aplikacja może być zsynchronizowana z trenerem, aby zapewnić spersonalizowane opinie. Oprócz treningów rowerowych aplikacja oferuje 20 treningów dla rowerzystów oraz serię treningów mających na celu budowanie wytrzymałości psychicznej. Za 10 USD miesięcznie, jest o wiele bardziej przystępna niż większość członkostwa w studiach kolarskich. Sp 5 Specjalne akcesoria do treningu
Oczywiście, miłośnicy fitnessu butiku nie chcą spędzać całego czasu w domu – czerpią przyjemność z brania udziału w ćwiczeniach z przyjaciółmi. Z tego powodu nie można się pomylić, kupując wysokiej jakości akcesoria, które mogą nie zostać wykorzystane.
Weź, na przykład, buty do biegania na rowerze Garneau Actifly, które zostały stworzone specjalnie do treningów indoor cycling. Głównym celem tych butów jest oddychalność, dzięki właściwościom odprowadzającym wilgoć, właściwościom antybakteryjnym, które pomagają utrzymać je w suchości i utrzymują stopy z dala od pewnego spoconego odoru. Są również kompatybilne z większością klocków rowerowych drogowych i wewnętrznych, więc są idealne dla jeźdźca, który ceni sobie jazdę na świeżym powietrzu tak samo, jak różnorodność wnętrz. A ponieważ są w stylu męskim i kobiecym, na pewno znajdziesz parę idealną dla swojego przyjaciela.
Podobnie, jeśli twój przyjaciel korzysta z tej samej maty jogi przez lata, być może nadszedł czas na ulepszenie. Nie bierz się za coś podstawowego – daj jej coś funkcjonalnego
i
pięknego, jak jeden z Joga Design Lab Combo Mats. Te nadające się do prania maty do jogi łączą amortyzację standardowej maty z chłonnym, pochłaniającym pot wrażeniem ręcznika jogi. Jest to idealne rozwiązanie do wszystkiego, od podstawowego przepływu vinyasa po spoconą klasę Bikram. P 6Post-Workout Recovery
Powrót do treningu po treningu jest kluczem do utrzymania aktywnego życia, co jest szczególnie ważne, jeśli twój przyjaciel ciągle skarży się na dokuczliwe bóle. Pomóż w pełni odzyskać zdrowie, podając swoje narzędzia znajomych do samodzielnego uwalniania, takie jak wałek z pianki Rollga i kulowy masaż Helo 3-w-1 Rollga Activator. Narzędzia te pomagają w masowaniu węzłów znajdujących się w powięzi mięśniowej, aby pomóc w utrzymaniu pełnego zakresu ruchu i zmniejszyć przewlekły ból. 7 Odzież treningowa dla mężczyzn Odzież treningowa dla facetów nie jest tak krzykliwa i przyciągająca wzrok jak ubiory kobiece, ale nawet podstawowe czernie i szarości stają się czymś wyjątkowym, gdy używa się wysokiej jakości tkanin technicznych. Weź na przykład spodnie Prana Vaha. Te spodnie wykonane z recyklingowego konopi cechują się rozciągliwością w czterech kierunkach i lekkim dopasowaniem, aby wygodnie wspierać każdą aktywność. Połącz je z męską koszulką Dharma Mesh Alo Yoga, która zapewnia szeroką siateczkową wkładkę na dole dla zwiększenia oddychalności i odrobiny stylu.
W dni, w których zimowe treningi na świeżym powietrzu są zaplanowane zgodnie z harmonogramem twoich gości, pomóż mu utrzymać ciepło dzięki warstwowej koszulce męskiej Inwersja na średnim podłożu Ridge Merino i naturalnej bluzie z kapturem dla mężczyzn. Produkty te zawierają wełnę merynosową – naturalnie chłonącą, antybakteryjną, pochłaniającą wilgoć tkaninę, która pomaga utrzymać kontrolę nad klimatem, umożliwiając ucieczkę ciepła, gdy jest gorąco, ale izoluje się naturalnie, gdy temperatura spada. Niezależnie od tego, czy ma je na sobie podczas obozu na świeżym powietrzu, czy też na krótkiej wycieczce, praktycznie gwarantuje, że pozostanie wygodnym i suchym. W 8Women’s Workout Apparel
Jeśli chodzi o niewypały treningowe, panie mogą się dobrze bawić, co sprawia, że ekwipunek treningowy jest łatwym wyborem dla fanatyków fitness. Ale biorąc pod uwagę praktycznie nieskończoną liczbę stylów, kolorów i wzorów do wyboru, może być trudno zawęzić opcje. Najlepiej jest wybrać prostą paletę kolorów, którą można łatwo łączyć i dopasowywać, a następnie wybrać jeden lub dwa krzykliwe wzory, aby uzupełnić podstawy.
Na przykład przyjazna dla zimy paleta kolorów z brązu w kolorze gunmetal i bladoniebieskiej sprawia, że połączenie jest lodowate i przyciągające wzrok. Crane & Lion’s Racerback Tank to podstawowy element treningowy, który Twój znajomy będzie chciał nosić wszędzie, i idealnie pasuje do Lustrous Hi Rise Leggings firmy KORAL, o niemal skórzanym połysku. Następnie, aby urozmaicić rzeczy i zachować życie ciekawym, dodaj Studio Blokowane Gorsetowe Legginsy RBX Active. Pasują do wybranej palety kolorów, wyróżniając się bardziej bezczelnym wzornictwem.
Oczywiście kolory niebieski i szary nie są jedynymi opcjami kolorów. Praktycznie każda paleta zrobi. Reebok oferuje nawet kolekcję FACE – serię dopasowanych elementów w trzech podstawowych kolorach: różowym, spalonym sjenie i zadymionym indygo.
9 Ułóż bieliznę
Wybierz dzień (lub rok!) Ulubionego sportowca, układając kilka świetnych par spodni, zaprojektowanych do noszenia podczas treningu. Weźmy na przykład opatentowane przez Knockout, odporne na pot panty majtki, które zapewnią ci chłód, suchość i świeżość, niezależnie od tego, jaki trening na nich rzucisz.
Faceci nie są pominięci w akcji. Bielizna SAXX została wymieniona przez Nat Geo Adventure jako "najlepsza przygodowa bielizna", ponieważ są dosłownie zbudowane dla fitnessu. Posiadają opatentowane panele z siatki, które utrzymują wszystko na miejscu, zapobiegając niechcianym tarciem i otarciami.
10 Przyjazny bling
W dzisiejszych czasach biżuteria nie jest zarezerwowana dla biura lub nocy na randkę. W rzeczywistości jubilerzy rozumiejący rosnący rynek fitness celowali w miłośników fitness jako konsumenci, tworząc biżuterię zaprojektowaną do promowania uważności lub biżuterii przeznaczonej do noszenia podczas treningów.
Podczas gdy na rynku jest wiele marek, weź pod uwagę prosty, ale piękny naszyjnik z biżuterią Nasherle Yogi, aby Twój ulubiony jogin wyróżniał się z tłumu. Występuje w srebrnym, 14-karatowym różowym wypełnieniu lub 14-karatowym wypełnieniu dla każdego gustu lub stylu.
Kolejną idealną opcją jest ręcznie robiona bransoletka z biżuterii Reija Eden. Wersje Lotus i Breathe są wyposażone w ręcznie tłoczone pozłacane amulety i czarne koraliki z lawy, które sprawiają, że idealnie nadają się do rozprowadzania olejków eterycznych i całodziennego odprężenia. Bransoletka Lotus jest wykonana z matowych czarnych koralików onyksowych, uważanych za kamień ochronny – idealny dla przyjaciela, który przeżywa ciężkie chwile, podczas gdy bransoletka Breathe oferuje proste przypomnienie dla swojego przyjaciela, aby odejść od czasu do czasu
11Workout Technologia
Śledzenie sprawności fizycznej jest praktycznie własnym sportem, a urządzenia do noszenia oferują dane dotyczące wszystkiego, od kroków od śledzenia pływania po aktywację mięśni. Jeśli uważasz, że jesteś najlepszy na rynku dla nowego trackera, rozważ podarowanie mu Samsung Gear Sport. Ten zgrabny zegarek jest wodoodporny, umożliwia śledzenie spożycia kalorii bezpośrednio z ekranu dotykowego, oferuje treningi, które możesz obserwować z telefonu, i działa jak zegarek na smartfonie, dostarczając powiadomienia tekstowe, e-mail i powiadomienia o połączeniach. To nawet integruje się z aplikacjami Spotify i Speedo, aby poprawić wrażenia z treningu.
Sparuj Gear Sport z nowymi wkładkami dousznymi Gear IconX firmy Samsung – najlepszym sposobem odtwarzania muzyki. Oprócz oferowania prawdziwie bezprzewodowej technologii Bluetooth, te douszne mogą pomieścić do czterech koncertów muzyki lub około 1000 piosenek, dzięki czemu można słuchać ulubionych utworów bez noszenia telefonu. Wyposażono je również w wbudowany automatyczny trener, który automatycznie śledzi czas, dystans i tempo, a czas treningów maratońskich wynosi do siedmiu godzin.
12 Prosperujący Nadzorca
Nie przeocz niczego, jeśli chodzi o dawanie prezentów dla entuzjastów fitnessu. Idealna para skarpet, nowy biustonosz sportowy lub opaska na głowę może nie wydawać się zbyt duża, ale są podstawowymi elementami, które utrzymują najlepszy trening na siłowni. Sztuką jest znalezienie najlepszego możliwego sprzętu.
Stopy! skarpety są wygodnymi, wygodnymi skarpetami treningowymi dostępnymi na rynku, a Elite Merino + Cushion No-Show Tab zapewnia dopasowanie i oddychalność, która zapewnia komfort nawet podczas najtrudniejszych treningów. Podobnie, opaski Buff Fastwick zapewniają najwyższy komfort i dopasowanie, pochłaniając pot i utrzymując przy tym zapach. Aby zachować świeżość i świeżość podczas treningu o średniej intensywności lub gorących sesji jogi, wełna Merino i Tencel Cool-Lite Tiki Bra od Icebreaker to idealne dopasowanie. Zapewnia wsparcie i styl, odprowadzając pot z dala od ciała, aby zapewnić Ci uczucie chłodu, suchości i bezwonności. W końcu inspirujący ręcznik do potu, taki jak Mocniejszy niż wczoraj, jeden od Plum & Punch, jest po prostu świetnym sposobem na wspieranie prowadzenia przez twojego przyjaciela aktywnego stylu życia.
13 Przejściowa odzież treningowa
Przejście z siłowni do codziennego życia nie musi stanowić wyzwania. W rzeczywistości łatwo jest układać legginsy i podkoszulek ze spódnicą lub fiszbiną, aby natychmiast przenieść swój wygląd ze studia na ulicę.
Podstępem jest oczywiście wybór odpowiednich przedmiotów. Błyskawiczne, zabarwione blokadą legginsy pewnie tego nie zrobią, więc jeśli wiesz, że twoja przyjaciółka często leci prosto z Pilatesa do przedszkolnych pick-upów, daj jej parę legginsów zaprojektowanych tak, by wtapiały się w nią, jak rajstopy Toad & Co Timehop. Marka faktycznie gwarantuje, że jeśli nie otrzymasz komplementu w ciągu trzech noszonych przez ciebie ubrań, zabierze je z powrotem i "zrobi to dobrze".
Następnie, z odpowiednimi rajstopami, po prostu podaruj sobie wygodną spódnicę, taką jak spódnica Aventura Ivana i piękną kurtkę typu "go-anywhere", jak długa bluza z kapturem Toad & Co Merino Merritt. Na koniec zachęć swojego przyjaciela do porzucenia butów treningowych, aby uzyskać swobodne i pomocne buty, takie jak Rockport’s Cobb Hill Brunswick Boot. Nadają się łatwo do rajstop lub dżinsów i są zaprojektowane dla wygody i możliwości poruszania się. Tak, trening zmienia się w uliczne stosy niewypałów.
14Athleisure "Go Anywhere" Odzież
Odzież po treningu i odzież przeciwpyłowa często idą w parze, ponieważ mogą być mieszane i dopasowane w razie potrzeby, ale wielu miłośników fitness ma swoje szafy z codziennymi przedmiotami, które wyglądają jak ubranie gimnastyczne , ale faktycznie są noszone prawie wyłącznie jako odzież codzienna. Jeśli twój ulubiony przyjaciel zabiera ze sobą swój sportowy styl, warto dać jej więcej tego, co kocha.
Na przykład, legginsy Shredded Yoga z Alo Yoga Ripped Warrior mogą technicznie pracować w studiu, ale idealnie pasują do streetwear i nocnych wypadów w mieście. Podobnie spódnica Icebreaker Merino Loft Helix może być wystarczająco ciepła, aby nosić ją na stoku, ale jej krótki, dopasowany krój jest idealny do biegania na posyłki. I oczywiście piękny sweter typu "Crane & Lion Wrap" może być idealny do wrzucania po sesji jogi, ale równie dobrze nadaje się do pracy lub na zwykły wieczór z przyjaciółmi. Buty Rockport Cobb Hill Beth zapewniają wodoszczelne ciepło, niezbędne podczas każdej wyprawy na świeżym powietrzu, ale ich czyste linie i niski profil świetnie wyglądają, gdy są ubrane w górę lub w dół.
