Jeśli cierpisz na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) lub inną chorobę płuc, taką jak astma, nauka korzystania z inhalatora rozszerzającego oskrzela jest ważna dla twojego zdrowia i samopomocy.
Inhalatory rozszerzające oskrzela
Lek rozszerzający oskrzela to lek stosowany w celu rozluźnienia (rozszerzenia) mięśni gładkich dróg oddechowych. Kiedy twoje drogi oddechowe są rozluźnione, więcej powietrza może przepływać i wypływać z płuc, co pozwala ci łatwiej oddychać.
Leki rozszerzające oskrzela często zapewniają szybką ulgę w przypadku objawów duszności. (Zwykle istnieją zarówno szybko działające, jak i wolno działające formy inhalatorów rozszerzających oskrzela.)
Otrzymasz urządzenie (inhalator), dzięki któremu możesz zażywać te leki. Nawet jeśli wydaje się to proste, ważne jest, aby poświęcić czas na uważne przejrzenie każdego z etapów związanych z ich wykorzystaniem. Badania mówią nam, że zbyt wiele osób nie używa prawidłowo inhalatorów, aw konsekwencji brakuje im poprawy oddychania, którą może zapewnić inhalator. W rzeczywistości wiele osób nieprawidłowo używa inhalatorów przez wiele lat, zanim nauczy się właściwych kroków i otrzyma ulgę, na którą zasługują. Tak samo jak poświęcenie czasu na pytania o drogę może zaoszczędzić czas na drodze, poświęcenie czasu na zapoznanie się z tymi krokami może zaoszczędzić wielu chwilom duszności.
Musisz również poświęcić trochę czasu na ćwiczenie tych kroków.
To, co wydaje się łatwe na papierze, może wymagać trochę prób i błędów. Powiedział, że powinieneś być w stanie prawidłowo używać inhalatora – i uzyskać pełną korzyść z lekarstw – wykonując te kilka prostych kroków.
Jak prawidłowo stosować inhalator bronchodylatacyjny
Ostrożnie postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami podczas używania inhalatora, uważając, aby nie pominąć żadnych kroków, aby "zaoszczędzić czas".
- Przed użyciem należy wstrząsnąć inhalatorem. (Jest to bardzo ważne i może pomóc w zapewnieniu, że nie otrzymasz za dużo lub za mało leków w tym samym czasie.)
- Zdejmij zatyczkę z ustnika inhalatora.
- Oddychaj całkowicie i wydychaj powietrze.
- Gdy pojemnik skierowany jest w górę, a ustnik skierowany jest w stronę ust, włóż ustnik do ust i zamknij wokół niego usta.
- Wykonaj szybki, głęboki oddech przez usta, jednocześnie mocno naciskając na dno pojemnika.
- Wstrzymaj oddech na pięć do 10 sekund, pozwalając na uwolnienie leku do płuc. Wyjąć ustnik z ust i normalnie oddychać. (Dla tych, którzy eksperymentowali z konopiami jako nastolatkami, powiedziano nam, że działa to w ten sam sposób.)
- Jeśli lekarz zalecił drugą dawkę leku, poczekaj od jednej do dwóch minut, wstrząśnij inhalatorem i powtórz kroki 3 przez sześć. (Jest to krok, który ludzie często opuszczają i po prostu powtarzają od razu drugą dawkę.Jeśli myślisz o tym, jak działa lek, czekanie na kilka minut ma wiele sensu. Pierwsze zaciągnięcie się inhalatora może pomóc otworzyć twoje drogi oddechowe, więc drugą dawkę można wdychać głębiej do płuc.)
- Po każdym użyciu należy założyć nasadkę ustnika, aby nie dostała się kurz i inne cząsteczki. (W przypadku POChP infekcje są częstą przyczyną zaostrzeń POChP, Szybka wymiana nasadki minimalizuje obecność bakterii w ustniku).
- Po użyciu inhalatora przepłukać usta wodą.
Co nie należy robić z inhalatorem Jeśli nadal masz problemy z oddychaniem, nawet po użyciu inhalatora rozszerzającego oskrzela, możesz ulec pokusie, aby użyć go ponownie, aby podać sobie drugą dawkę (lub trzeci lub czwarty) leku. Pomimo pokusy, ważne jest, aby trzymać się dawki przepisanej przez lekarza. Jeśli czujesz, że twoje leki wymagają korekty, skontaktuj się ze swoim lekarzem. Ponieważ inhalatory są tak często przepisywane i często działają tak dobrze, ludzie często nie zdają sobie sprawy, jak silne są te leki. Nie silny, jak w efektach ubocznych, ale silny jak w rozszerzaniu dróg oddechowych.
W ostatnich latach badacze próbowali ustalić, dlaczego śmiertelność osób chorych na astmę utrzymuje się na względnie stałym poziomie. Niektórzy lekarze uważają, że pacjenci nie zdają sobie sprawy, jak silne są te leki w arsenale, aby oddychać i zbyt długo leczyć się w domu, zanim sięgną po pomoc. Jeśli uważasz, że możesz chcieć powtórzyć dawkę inhalatora, nie rób tego. Ale postaraj się zadzwonić do lekarza od razu, aby zobaczyć, co ona zaleca.
Jest kilka innych rzeczy, których nie powinieneś robić z inhalatorem (lub czyimś pacjentem):
Nie używaj inhalatora po upływie daty ważności podanej na pojemniku. (Możesz użyć leku, ale zdaj sobie sprawę, że może on nie być skuteczny i potrzebujesz natychmiastowego uzupełnienia lub wizyty w klinice.)
Nie przechowuj ani nie używaj inhalatora w pobliżu źródła ciepła lub otwartego ognia. (Mogą i wybuchają.)
- Nie używaj inhalatorów innych osób. (Jak wspomniano powyżej, inhalatory rozszerzające oskrzela są silnym lekarstwem.Jeśli masz ochotę użyć recepty przyjaciela, zamiast tego umów się z lekarzem.)
- Nie pomijaj inhalatora, jeśli nie stać cię na receptę. Dostępnych jest kilka programów rabatowych na receptę, a lekarz może dostarczyć bezpłatne próbki, aby móc otrzymać te tańsze leki. Zapytać.
- Trzymaj to i wszystkie leki z dala od dzieci.
- Dolna linia inhalatorów oskrzelowych
- Inhalatory do oskrzeli mogą być ważnym narzędziem, które pomaga utrzymać POChP lub astmę pod kontrolą, ale musisz nauczyć się ich prawidłowo używać, aby mieć największy wpływ. Kilka minut spędzonych na przechodzeniu przez te kroki – i, jeśli to konieczne, omawianie ich z zespołem opieki – może wypłacić duże dywidendy za swoje zdrowie.
