Ekstrakt z liści oliwnych to naturalna substancja stosowana od dawna w medycynie tradycyjnej. Pozyskiwany z liści drzewa oliwnego (Olea europaea) mówi, że ekstrakt z liści oliwnych ma wiele zalet zdrowotnych.
Ekstrakt z liści oliwnych zawiera szereg związków, o których wiadomo, że mają wpływ na zdrowie. Związki te obejmują oleuropeinę, substancję wykazującą właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i immunostymulujące w badaniach naukowych.
Zastosowania
W medycynie alternatywnej wyciąg z liści oliwnych jest zwykle reklamowany w celu zapobiegania lub zapobiegania następującym problemom zdrowotnym:
- alergie
- choroba Alzheimera
- drożdżaki candida
- zespół przewlekłego zmęczenia
- zwykłe przeziębienie
- cukrzyca
- biegunka
- wysokie ciśnienie krwi
- grypa
- choroba zwyrodnieniowa stawów
- osteoporoza
- półpasiec
- drogi moczowe
Korzyści
Mimo że obecnie brak jest badań klinicznych oceniających wpływ ekstraktu z liści oliwnych na zdrowie, w wielu wstępnych badaniach stwierdzono, że ekstrakt z liści oliwnych może przynosić pewne korzyści. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań:
1) Cukrzyca according Ekstrakt z liści oliwnych może pomóc w kontrolowaniu cukrzycy, zgodnie z niewielkim badaniem opublikowanym w
Journal of Medicinal Food w 2012 r. W badaniu 79 osób dorosłych z cukrzycą Cukrzyca typu 2 przyjmowała codziennie suplement zawierający ekstrakt z liści oliwnych lub placebo przez 14 tygodni. Po zakończeniu badania uczestnicy otrzymujący ekstrakt z liści oliwnych wykazywali znacznie większy spadek poziomu cukru we krwi (w porównaniu do członków grupy placebo). ) 2) Wysokie ciśnienie krwi Ekstrakt z liści oliwnych jest obiecujący w leczeniu wysokiego ciśnienia tętniczego, wynika z badań opublikowanych w 2002 roku w niemieckim czasopiśmie
Arzneimittel-Forschung.
W badaniu, testy na szczurach wykazały, że wyciąg z liści oliwnych może mieć działanie obniżające ciśnienie krwi. Inne badania na zwierzętach (opublikowane w Journal of Ethnopharmacology
w 2003 r.) Również wykazały, że wyciąg z liści oliwnych może pomóc obniżyć ciśnienie krwi. W serii eksperymentów z udziałem szczurów autorzy badania ustalili, że wyciąg z oliwek może również zapobiegać miażdżycy i insulinooporności. 3) Osteoporoza
Wstępne badania sugerują, że wyciąg z liści oliwnych może pomóc w ochronie przed osteoporozą. W testach na komórkach ludzkich, autorzy badania z
Osteoporosis International z 2011 roku
odkryli, że oleuropeina może pomóc w hamowaniu gromadzenia się komórek tłuszczowych w szpiku kostnym (proces znany z tego, że przeszkadza w budowaniu kości, a z kolei przyczynia się do rozwoju osteoporozy). 4) Zapalenie stawów Ekstrakt z liści oliwnych jest obiecujący w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, według badań z 2012 r. Opublikowanych w
badaniach fitoterapii.
W badaniach na szczurach autorzy badania stwierdzili, że ekstrakt z liści oliwnych może pomóc w łagodzeniu choroby zwyrodnieniowej stawów poprzez zmniejszenie stanu zapalnego. Ostrzeżenia Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa regularnego stosowania suplementów zawierających wyciąg z liści oliwnych. Istnieje jednak pewne obawy, że wyciąg z liści oliwnych może wywoływać pewne łagodne skutki uboczne, takie jak ból brzucha i ból głowy.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła.
W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać dalsze wskazówki dotyczące używania suplementów tutaj.
Gdzie to można znaleźć
Powszechnie dostępny w sprzedaży online ekstrakt z liści oliwnych sprzedawany jest w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
Używanie go do celów zdrowotnych
Ze względu na ograniczone badania, zbyt wcześnie jest, aby zalecić wyciąg z liści oliwnych jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Jeśli rozważasz użycie ekstraktu z liści oliwnych do celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
