Spacerowicze wybierają sandały na spacery lub sandały na krótkie i długie spacery. Podobnie jak w przypadku każdego buta do chodzenia, ważne jest, aby znaleźć dobre dopasowanie i przetestować chodzące sandały na krótszych dystansach iz skarpetkami lub bez nich. Dzisiejsze sandały i sandały z bieżnikiem zapewniają sportowe cechy obuwia, takie jak kontrola ruchu, elastyczność i bezpieczne systemy spinania, dzięki czemu stopy nie są dobrze przetarte przez paski.
Dopasowywanie sandałów do chodzenia
Chodzące sandały muszą mieć wystarczającą liczbę punktów regulacji, aby utrzymać piętę z tyłu sandała i uniemożliwić stopom "podróżowanie" do przodu i do tyłu, ocierając się o paski przy każdym kroku, co może prowadzić do powstawania pęcherzy. Musisz przetestować sandały w rzeczywistej odległości, aby sprawdzić, czy obrzęk stopy podczas chodzenia sprawia, że palce u stóp dotykają palców stopy, co może prowadzić do paznokci u stóp lub pęcherzy, lub tuż nad przednią krawędzią.
Elastyczność, amortyzacja i wsparcie
Stopa przechodzi przez każdy krok, a sandał do chodzenia musi być na tyle elastyczny, aby można go było również toczyć. Zbyt sztywna podeszwa będzie z każdym stopą walczyć z sandałem. Sandał powinien być w stanie wygiąć w przedniej części stopy. Poszukaj sandałów do biegania lub sandałów, które zapewniają amortyzację, wsparcie i elastyczność obuwia sportowego
Sandały Trail
Sandały w stylu Trail przeznaczone są do jazdy po naturalnych szlakach.
Często mają ochraniacze na palce, aby zapobiec obkurczaniu palców u nóg lub zbieraniu zbyt dużej ilości żwiru i brudu. Podeszwa jest często bardziej wytrzymała i wytrzymała, ale musisz zachować ostrożność, aby zapewnić jej wystarczającą elastyczność, aby wygodnie chodzić. Popularne marki sandałów na torze to Teva, Bite i Keen
Skarpetki z sandałami
Wielu spacerowiczów, którzy noszą sandały na spacery po 10 lub więcej, noszą skarpetki.
Skarpety nakładają barierę pomiędzy paskami i stopą, zmniejszając ryzyko wystąpienia gorących punktów i pęcherzy. Wielu spacerowiczów twierdzi, że przez cały rok noszą chodzące sandały, które mogą zrobić tylko przez dodanie skarpet. Skarpety mogą również odprowadzać wilgoć z podeszwy stopy, aby utrzymać ją w stanie suchym.
Anatomiczne sandały
Birkenstock to klasyczny anatomiczny sandał, zaprojektowany tak, by naśladować chodzenie boso. Niektórzy wędrowcy świadczą, że tylko Birkenstocks pomogły im przezwyciężyć zapalenie powięzi podeszwy. Nowi użytkownicy mogą znaleźć okres dostosowawczy, aby przyzwyczaić się do różnic w projektowaniu anatomicznych sandałów.
Chodzenie na odległość z sandałami
Sandały najlepiej nadają się do krótszych spacerów po powierzchniach, na których nie ma zbyt dużo śmieci ani żwiru, które mają tendencję do zbierania przez dowolny wzór sandałów. Po przyzwyczajeniu się do sandałów niektórzy piechurzy noszą je regularnie na 10-kilometrowych lub dłuższych spacerach. Chociaż sandały na szlaku są sprzedawane w dużych sklepach, wędrowcy często donoszą, że najlepiej nadają się do pakowania w dzień lub na kempingu, a nie do ciężkiego plecaka na naturalnych szlakach. To powiedziawszy, wielu długodystansowców na sandałach Camino de Santiago przez cały czas lub cały czas. To indywidualny wybór. Zdecydowanie powinieneś wypróbować je na krótszych spacerach przed walką na długie spacery w sandałach
Gdzie kupić sandały do chodzenia
Jak w przypadku butów do chodzenia, musisz udać się do ekspertów, aby się odpowiednio dopasować. W sklepie o najwyższej jakości na świeżym powietrzu będą dostępne sandały, a najwyższej jakości sklep z butami do biegania będzie miał kilka działających sandałów. Odwiedź, dopasuj i porównaj ceny zarówno online, jak i w sklepie.
