Pomoc w utracie wagi alli jest jedyną dostępną bez recepty pigułką dietetyczną zatwierdzoną przez Food and Drug Administration w celu zmniejszenia masy ciała. Produkt jest szeroko dostępny w wielu aptekach i na rynkach. Ponieważ alli nie wymaga recepty, można go łatwo kupić. Ale pigułka na odchudzanie ma pewne skutki uboczne. Zanim zaczniesz inwestować, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, czy alli działa, aby schudnąć i czy pigułka dietetyczna jest dla ciebie bezpieczna.
Jak działa alli?
alli to nazwa marki leku o nazwie orlistat. Jeśli ta nazwa leku brzmi znajomo, być może widziałeś ją powiązaną z pigułką na odchudzanie o nazwie Xenical. alli zawiera 60 mg orlistatu i nie wymaga recepty. Xenical zawiera 120 mg orlistatu i wymaga recepty od lekarza.
alli (orlistat) jest "inhibitorem lipazy". Oznacza to, że działa ona zapobiegając wchłanianiu przez organizm części tłuszczu zawartego w żywności. Przyjmujesz pigułkę na odchudzanie przed zjedzeniem każdego posiłku i działa ona w jelitach, aby usunąć około 25% tłuszczu, który spożyłeś.
Gdzie zatem idzie tłuszcz? Nadmiar tłuszczu jest usuwany z organizmu na stołku. Ale to nie znaczy, że możesz spożywać tłuste pokarmy, kiedy bierzesz alli. Lek należy stosować tylko podczas spożywania zbilansowanej diety o niskiej zawartości tłuszczu.
alli Skutki uboczne
Jeśli rozważasz przyjęcie alli, aby schudnąć, musisz zaangażować się w niskokaloryczną, niskotłuszczową dietę.
Oznacza to, że będziesz spożywać mniej niż 30% całkowitej dziennej ilości kalorii z tłuszczu i nie będziesz jadł żadnego posiłku zawierającego więcej niż 15 gramów tłuszczu. Wielu użytkowników alli, którzy skarżą się na skutki uboczne, doświadcza ich w odpowiedzi na jedzenie wysokotłuszczowego posiłku.
Jednak nawet przy starannej diecie niektórzy użytkownicy alli mogą mieć problemy.
Według National Institutes of Health niektóre z najczęstszych skutków ubocznych alli obejmują zmiany w wypróżnianiu. Przykłady obejmują oleisty lub luźny stolec, pilną potrzebę pójścia do łazienki, oleistego plamienia na bieliźnie, gazu, bólu brzucha i trudności w kontrolowaniu wypróżnień. Działania niepożądane występują zwykle w ciągu pierwszych kilku tygodni po zażyciu pigułki. Jeśli efekty uboczne alli będą kontynuowane poza tym punktem, należy porozmawiać z lekarzem.
Należy również upewnić się, że kupujesz alli od renomowanego dostawcy i dokładnie sprawdź opakowanie przed przyjęciem leku. W 2014 r. Miały miejsce przypadki fałszowania produktów, które spowodowały dobrowolne wycofanie tabletek odchudzających. Teraz alli powraca na rynek dzięki nowemu pakietowi, który ułatwia sprawdzenie, czy butelka została otwarta.
Czy alli jest skuteczne?
Biorąc pod uwagę, że działania niepożądane mogą być niewygodne lub kłopotliwe, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, ile możesz użyć przy przyjmowaniu leku. Krótko mówiąc, czy alli działa?
Odpowiedź zależy od wielu czynników, w tym od zaangażowania się w niskokaloryczną dietę i program ćwiczeń fizycznych. alli może zwiększyć wagę, którą tracisz, ale jeśli nie przestrzegasz planu żywieniowego, prawdopodobnie nie stracisz na wadze i jeśli nie będziesz regularnie ćwiczyć, waga prawdopodobnie nie pozostanie dobry.
Kiedy naukowcy badali utratę masy ciała za pomocą orlistatu, zaobserwowali mieszane wyniki. Na przykład w jednym badaniu cytowanym przez GlaxoSmithKline (firma, która produkuje alli), lek pomógł 26 pacjentom stracić 5,6 procent ich całkowitej masy ciała w ciągu trzech miesięcy. To brzmi świetnie. Jednak w innym opublikowanym badaniu naukowcy obserwowali ponad 100 000 użytkowników orlistat przez trzy lata. Okazało się, że chociaż pacjenci stracili około 2 funtów miesięcznie w ciągu pierwszych kilku miesięcy, nie utrzymywali znacznej utraty masy ciała w dłuższym okresie.
Czy należy przyjmować alli?
Tylko dlatego, że alli jest dostępny dla wszystkich, nie oznacza, że jest to dobry sposób na utratę wagi dla wszystkich.
Według FDA, alli jest zatwierdzony do stosowania u dorosłych z nadwagą, wraz z dietą o obniżonej kaloryczności, niskotłuszczowej diecie i programem ćwiczeń fizycznych. Pigułka dietetyczna nie jest łatwa w utracie wagi, ale może pomóc niektórym ludziom stracić na wadze i poprawić swoje zdrowie.
Jeśli myślisz o przyjmowaniu alli w celu zmniejszenia masy ciała, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem leku. Recepta nie jest wymagana, ale niektórzy pacjenci nie powinni przyjmować orlistatu, w tym pacjentek w ciąży, osób z zastojem żółci, zespołem złego wchłaniania, jadłowstrętem psychicznym, bulimią, cukrzycą, kamicą nerkową, zapaleniem trzustki lub pęcherzykiem żółciowym lub chorobą tarczycy. Twój lekarz jest najlepszą osobą, aby ustalić, czy produkt jest dla ciebie bezpieczny i jak utrata wagi może poprawić twoje zdrowie.
