Istnieje wiele produktów, które mierzą procent tkanki tłuszczowej, skład ciała i beztłuszczową masę mięśniową. Najczęściej używają Bioelektrycznej Analizy Impedancji, w której sygnał elektryczny przesyłany jest przez ciało w celu określenia procentu różnych rodzajów tkanek (każdy ma inną przewodność). Na te oceny może wpływać nawodnienie, spożycie pokarmu i temperatura skóry, i wciąż istnieją ograniczenia co do ich dokładności i skuteczności.
Analizator tkanki tłuszczowej Omron
Kup na Amazon
Omron to podstawowy, łatwy w użyciu analizator tkanki tłuszczowej, który zapewnia dość dokładne odczyty z czasem, o ile dokładnie przestrzegasz instrukcji.
Tanita InnerScan
Kup na Amazon
Tanita Innerscan zapewnia więcej niż tylko tłuszcz i wagę; Dostarcza również danych dotyczących masy kostnej i mięśniowej, procentowej zawartości wody w organizmie, dziennych zapotrzebowań na kalorie, wskaźnika wieku metabolicznego, trzewnej tkanki tłuszczowej i kondycji fizycznej. Wykorzystuje analizę impedancji bioelektrycznej.
Tanita Tanita Skala BF680 plus tryb sportowca
Kup na Amazon
Kolejna skala Tanita, która oferuje czteroosobową rodzinę z zaprogramowanym monitorem tkanki tłuszczowej (przechowuje do 4 osobistych danych użytkownika). Łatwy w użyciu i łatwy do odczytania, ma wszystkie funkcje, które chciałby każdy sportowiec lub "obserwator wagi".
Tanita Duo Body Fat Monitor / Scale
Kup na Amazon
Jest to idealne rozwiązanie dla dwumiejscowego gospodarstwa domowego. Przechowuje dwa zestawy wcześniej zaprogramowanych danych osobowych, dzięki czemu można porównać i zabrać wyniki z biegiem czasu.
HoMedics Body Fat Monitory i skale
Kup na Amazon
Kolejnym producentem monitorów składu ciała, na które warto zwrócić uwagę, jest HoMedics. Mają kilka wysokiej jakości bioelektrycznych urządzeń impedancyjnych, które oferują różnorodne funkcje. Dodatkowo oferują one ciężką, wysokiej jakości wagę łazienkową.
Body Fat Calipers
Kup na Amazon
Dla tych, którzy preferują praktyczną metodę pomiaru zawartości tłuszczu w ciele, nic nie jest prostsze (i tańsze) niż używanie suwmiarki. Oczywiście, potrzebujesz treningu i dużo praktyki, aby zapewnić dokładne wyniki, ale z biegiem czasu staniesz się zawodowcem.
Health O Meter Scales
Kup przez Amazon
Najlepsza marka w domowej skali, Health O Meter oferuje jakość, przystępną cenę i projekty, które działają dla każdego, kto monitoruje codzienne pomiary wagi.
Wszystkie Tanitia Body Fat Scales
Kup na Amazon
Tanita ma wiele innych monitorów tkanki tłuszczowej i składu ciała, których nie próbowałem, więc nie mam zdania … Ale możesz znaleźć taki, który wolisz w ich ogromnym wyborze.
Pełna lista analizatorów tkanki tłuszczowej do użytku domowego
Kupuj w serwisie Amazon
Nadal nie widzisz skali tłuszczu lub analizatora, który najbardziej Ci odpowiada? Oto pełna lista analizatorów tkanki tłuszczowej do użytku domowego.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
