Konstytucyjne prawa do wolności wypowiedzi i zgromadzeń są zagwarantowane w Pierwszej Poprawce, ale możesz ich nie wykorzystywać, przystępując do publicznych demonstracji lub kontrdemonstracji wcześniej. Jak możesz uczestniczyć w pokojowym marszu protestacyjnym lub kontrprzeciwstawieństwie, jednocześnie dbając o swoje bezpieczeństwo i zdrowie?
Podczas gdy możesz chcieć walczyć o swoją sprawę, masz nieprzyjemne aspekty, których możesz uniknąć przy odrobinie planowania.
Odejście od odwodnienia lub odmrożonych palców stóp nie przyniesie korzyści twojej sprawie. Jakie sposoby możesz przygotować?
Przygotowanie do marszu
Większość marszy protestacyjnych i demonstracji wymaga marszu w bardzo wolnym tempie na bardzo krótkich dystansach, ale musisz przygotować się na wiele godzin stania na nogach. Możesz przejść długą drogę, aby dostać się do demonstracji i wrócić do domu. Niestety, istnieje również ryzyko, że demonstracja zakończy się na tym, że nie będzie spokojna, a ty także powinieneś się do tego przygotować.
Demonstracje często zakłócają normalne operacje biznesowe. Sklepy, restauracje i obiekty publiczne mogą być zamknięte. Musisz zapewnić sobie przekąski, wodę i wszelkie lekarstwa, których potrzebujesz na cały dzień. Możesz nie mieć łatwego dostępu do transportu publicznego, taksówki, usługi przejazdu lub trasy do miejsca, w którym zaparkowałeś swój samochód. Komunikacja komórkowa może zostać zakłócona podczas dużych protestów, co dodatkowo komplikuje sytuację.
Buddy Up
Powinieneś zawsze zabierać partnera na demonstrację jako pierwszy krok w kierunku bezpieczeństwa. Zaplanuj, gdzie możesz się spotkać, jeśli jesteś w separacji, co może się zdarzyć w tłumie, i jeśli nie możesz korzystać z telefonów komórkowych.
Utrzymywanie wygodnych stóp
Wybierz buty, które możesz wygodnie stać przez godzinę (bez siedzenia) i możesz wygodnie chodzić przez godzinę.
Nie możesz się do tego przyzwyczaić, ale prawdopodobnie będą to warunki na publicznej demonstracji. Miękkie buty najlepiej nadają się do stania, a płaskie i elastyczne buty są idealne do chodzenia. Jeśli masz parę wyściełanych butów sportowych, może to być dobry wybór.
Jeśli będzie zimno lub deszczowo, buty z pełnej skóry, wodoodporne buty lub buty będą bardziej odporne na żywioły. Użyj tych sztuczek, aby utrzymać stopy w cieple, co będzie ci potrzebne, gdy będziesz stać w bezruchu podczas chłodnej pogody. Jednym prostym rozwiązaniem jest zastosowanie papierowej serwetki jako izolatora obuwia.
W co się ubrać na publiczną demonstrację
Prawdopodobnie na zewnątrz nie ma schronienia. Nie będziesz miał wyboru, czy będziesz w słońcu, cieniu, wietrze lub deszczu. Chroń skórę, twarz i usta kremem przeciwsłonecznym, balsamem do ust i kapeluszem z rondem.
Większość marszów trwa przez dłuższy okres czasu, a odkryjesz, że stajesz się zimniejszy podczas stania, nawet w łagodne dni. Weź pod uwagę mądrość wędrówki, decydując, w co się ubrać. Ubieranie warstw jest kluczem. Twoją podstawową warstwą jest koszulka odprowadzająca pot, aby zapewnić Ci chłód i suchość. Przy chłodnej pogodzie potrzebujesz ocieplającej wełny, polaru lub puchu, abyś był ciepły, zwłaszcza gdy stoisz przed i po marszu.
W ciepłe dni luźna koszula z długimi rękawami może zapewnić cień do ramion.
Ponad to potrzebna jest wiatroszczelna kurtka, która powinna być wodoodporna lub wodoodporna w deszczowym klimacie. Aby zapewnić szybką i lekką ochronę przed czynnikami, jednorazowe plastikowe poncho przeciwdeszczowe lub kilka worków na śmieci może zapewnić natychmiastową dodatkową warstwę. W przypadku protestów warstwy zapewniają również ochronę przed rzucanymi przedmiotami lub fizycznymi sprzeczkami, które mogą po prostu przepychać się w tłumie. Należy pamiętać, że parasole mogą nie być dozwolone.
W przypadku spodni unikaj dżinsów, ponieważ w ciepłe dni jest za gorąco, a kiedy jest mokro, zwiększa to ryzyko hipotermii przy chłodnej pogodzie.
Syntetyczne spodnie to lepszy wybór, a dla deszczowej pogody – spodnie przeciwdeszczowe.
Załóż czapkę z rondem, na przykład czapkę bejsbolową lub czapkę z daszkiem, aby chronić głowę i twarz przed słońcem i innymi elementami. Twoje ręce mogą się zmarznąć nawet przy łagodnej pogodzie, gdy stoisz nieruchomo, więc weź ze sobą rękawiczki lub rękawiczki, które mogą być również przydatne do zapobiegania odłamkom, jeśli nosisz znak na drewnianym paliku.
Noś bandanę zanurzoną w wodzie w torbie z zamkiem błyskawicznym, aby mieć ją pod ręką w przypadku użycia gazu pieprzowego lub gazu łzawiącego.
Co zabrać ze sobą
Noś przy sobie legitymację, kartę kredytową, przepustki tranzytowe, bransoletkę z ostrzeżeniem lekarskim, 100 USD w gotówce i monety do wykorzystania w automatach telefonicznych. Przynieś papier i długopis, papier i listę numerów kontaktowych, jeśli nie masz dostępu do telefonu komórkowego lub sieć jest przeciążona. Naładuj całkowicie telefon komórkowy i zabierz ze sobą zapasowy akumulator i kabel ładowarki.
Przynieś przekąski energetyczne i pełną butelkę wody, wystarczającą na przebywanie przez cztery do ośmiu godzin. Przynieś artykuły higieny osobistej, które będziesz potrzebował na cały dzień. Chociaż dobrze jest patronować lokalnym firmom, mogą one być zamknięte podczas demonstracji.
Noś mały zestaw pierwszej pomocy, który zawiera bandaże i chusteczki dezynfekujące. W przypadku rozpylonej papryki lub gazu łzawiącego przydatna może być niewielka paczka chusteczek higienicznych dla niemowląt.
Czego by nie zabrać ze sobą
Zostaw swoją biżuterię i kosztowności w domu. Nie noś delikatnego sprzętu fotograficznego. Inne niż dobrze wyszkolone zwierzęta służbowe, zostaw swoje zwierzęta w domu. Tłumy, intonowanie, hałas i zatory mogą być dla nich bardzo stresujące. Uważnie zastanów się, czy zabrać ze sobą swoje dzieci do tego chaotycznego środowiska.
Gdy chorujesz na cukrzycę
Jeśli cierpisz na cukrzycę, astmę lub inne schorzenia, upewnij się, że masz leki, monitor poziomu cukru we krwi, inhalator, EpiPen i inne środki medyczne. Aby przygotować się na najgorszy możliwy scenariusz, należy zapewnić trzydniowy zapas niezbędnych leków. Upewnij się, że posiadasz identyfikację za pomocą alarmu medycznego na wypadek nagłej potrzeby w tłumie.
Pomoce w poruszaniu się, takie jak wózki inwalidzkie, laski, chodziki czy wózki dziecięce powinny być dozwolone, ale należy skontaktować się z organizatorami i policją, aby sprawdzić, czy istnieją jakieś ograniczenia, środki ostrożności lub alternatywne trasy.
Jak nosić swoje rzeczy
Plecak to najlepszy sposób noszenia rzeczy i posiadania zdolności do zakładania warstw i zdejmowania ich. Demonstracje mogą jednak zawierać reguły określające, czy plecaki są dozwolone i jakiego rozmiaru. Przejrzysty plecak, który można znaleźć u Amazon i innych dostawców, może spełnić wymagania bezpieczeństwa. Sprawdź u organizatorów swojego rajdu.
Noś bezpiecznie portfel i dokumenty tożsamości, ponieważ kieszonkowcy mogą zostać przyciągnięci do dowolnej grupy osób. Użyj przedniej kieszeni, a nie tylnej kieszeni. Dobrym pomysłem jest korzystanie z pasa pieniędzy, pokrowca podróżnego lub jednego z tych sprytnych sposobów, w jakie chodzący niosą niezbędne przedmioty.
Pakiet fanny lub mały plecak noszony z przodu to kolejna dobra opcja, szczególnie w przypadku takich rzeczy, jak telefon komórkowy i przekąski, do których możesz potrzebować łatwego dostępu w ciasnym tłumie.
Planowanie tras do iz protestu
Prawdopodobnie będziesz musiał odbyć więcej wędrówek do iz demonstracji, niż będziesz chodzić podczas marszu. Czy twoje badania, które ulice mogą być zamknięte dla większych protestów i gdzie transport publiczny może być przekierowany. Skaut zatrzymuje się w każdym kierunku, na wypadek, gdy droga jest zablokowana.
Zacznij dobrze odżywione i dobrze nawilżone
Przygotuj dobry, zbilansowany posiłek przed pójściem na demonstrację. Wypij dużą szklankę wody na godzinę przed wyjściem z domu, abyś był dobrze nawodniony, ale masz szansę na wyeliminowanie nadmiaru płynów przed wyjściem. Należy pamiętać, że podczas demonstracji może nie być dostępu do toalet.
Bezpieczeństwo podczas protestów
Jest to czas, w którym musisz być stale świadomy tego, co dzieje się wokół ciebie. Czy protestujący również pozostają spokojni? Czy policja prosi cię o przeniesienie lub pozostanie tam, gdzie jesteś? Czy tłum robi się alarmująco zatłoczony i mądrze byłoby przenieść się na peryferie?
Podążaj za swoimi instynktami, kiedy sytuacja może stać się niebezpieczna. Lepiej wyjść z miejsca, niż pozostać, gdy pokojowy protest zmieni się w coś innego.
Podczas pokojowej demonstracji protestu postępuj zgodnie ze wskazówkami policji. Są po to, aby zapewnić bezpieczeństwo wszystkim. Wiele czynników prowadzi do ich wniosków, których prawdopodobnie nie znasz w tłumie. Twoje spokojne zachowanie może pomóc rozbroić potencjalne konflikty.
Okazywanie uprzejmości i troski o wszystko wokół ciebie może pomóc w utrzymaniu demonstracji w bezpiecznym miejscu. Udziel pomocy osobom, które mogą być podatne na zagrożenia lub mają problemy medyczne.
Bezpieczeństwo na Tronach
Strasznie dużo osób może wpaść w pułapkę. Trzymaj ręce wol- ne, a nie przypięte z boku i używaj szeroko rozpiętej stopy dla równowagi, aby zapobiec upadkom.
Gdy tłum się porusza, idź z nimi, zamiast próbować pozostać w bezruchu, ale szukaj otworów, aby stopniowo podążać w kierunku peryferii i zatorów.
Ostrzegaj innych o przeszkodach na twojej drodze, dziurach w chodniku i innych niebezpieczeństwach potknięcia się. Powinieneś natychmiast szukać pomocy u każdego, kto upadł.
Nie zostawiaj żadnych śladów etycznych
Nie współtworzyć śmieci. Jeśli pojemniki na śmieci nie są dostępne lub są przepełnione, zapakuj wszelkie opakowania, resztki jedzenia i znaki, aby się pozbyć. Tak jak podczas wędrówek, staraj się opuścić otoczenie, które jest tak dobre lub lepsze, jak wtedy, gdy przybyłeś.
Po zakończeniu protestu
Jeśli zauważyłeś problemy lub niebezpieczne warunki, po wydarzeniu poinformuj o tym organizatorów, aby mogli mieć je na myśli podczas przyszłych rajdów. Zaproponuj rozwiązania, które umożliwią ci dalsze wyrażanie swojej wolności słowa i montażu w bezpieczeństwie.
