Co wiesz o ryzyku zachorowania na raka piersi? Czy to prawda? Oto kilka popularnych mitów – i fakty. Dokonuj mądrych wyborów, aby zmniejszyć ryzyko.
1 Antyperspiranty powodują raka piersi
Nie ma żadnych badań, które udowodniłyby, że stosowanie antyperspirantów wywołuje raka piersi. Niektóre badania medyczne zostały wykonane na próbkach tkanek od pacjentów z rakiem piersi, aw niektórych przypadkach parabeny substancji chemicznych znaleziono zarówno w antyperspirantach, jak i w niektórych nowotworach. Ale nie ma wyraźnego związku między antyperspirantami a początkiem raka piersi. Nie wyrzucaj jeszcze swojego dezodorantu! I 2Jeśli rak piersi nie jest w mojej rodzinie, nie mogę tego uzyskać
Każdy, kto ma tkankę piersiową – męską lub żeńską – jest narażony na raka piersi. Ryzyko jest wyższe dla kobiet. I zwiększaj wiek, aby mieć tkankę piersiową, a twoje ryzyko również wzrasta. Jeśli krewni mieli raka piersi, to masz nieco większe ryzyko niż ktoś, kto nie ma historii choroby w rodzinie. Skontaktuj się z lekarzem i przejrzyj historię chorób rodzinnych, aby znaleźć się po bezpiecznej stronie.
3A Rozpoznanie raka piersi jest wyrokiem śmierci
W porównaniu do 20 i 25 lat temu rak piersi jest lepiej wykrywany i leczony we wczesnym stadium, zanim się rozprzestrzeni. Obecnie 80 procent kobiet, u których zdiagnozowano raka piersi i które nie mają żadnych przerzutów (rozprzestrzenianie się raka) przetrwa co najmniej pięć lat ponad swoją diagnozę – a wiele z nich żyje nawet dłużej. Nawet jeśli rak rozprzestrzenił się, nowe terapie i terapie poprawiły przeżywalność i jakość życia. Pamiętaj, że wczesne wykrycie jest niezbędne.
4 Tylko starsze kobiety zachorują na raka piersi
Ryzyko zachorowania na raka piersi rośnie wraz z wiekiem, ale młode kobiety – w wieku do 39 lat – mogą zachorować na raka piersi. W wieku od 40 do 59 lat ryzyko wzrasta do czterech procent. W wieku od 60 do 79 lat ryzyko wynosi siedem procent. Jeśli masz 90 lat, całkowite ryzyko na całe życie wynosi 14,3 procent. Opracuj zdrowy styl życia już dziś i zmniejsz ryzyko. Twoje ciało jest warte dodatkowej pracy, aby cieszyć się zdrowym życiem.
5 Tabletki antykoncepcyjne powodują raka piersi
W przeszłości pigułki antykoncepcyjne stosowały wyższą dawkę hormonów, aby zmniejszyć możliwość poczęcia, ale dawka hormonu wytworzyła tylko nieznacznie wyższe ryzyko. Dzisiejsze pigułki antykoncepcyjne zawierają hormony estrogenowe i progesteronowe, ale te dawki są niższe niż dawne pigułki. Te niższe dawki hormonów nie wiążą się z większym ryzykiem raka piersi. Skonsultuj się z lekarzem lub pielęgniarką, aby uzyskać profesjonalną opinię na temat stosowania tabletek antykoncepcyjnych.
6 A Dieta wysokotłuszczowa powoduje raka piersi
Pomimo kilku badań medycznych na ten temat, nie można udowodnić, że dieta bogata w tłuszcz będzie powodować raka piersi. Nadmiar masy ciała w postaci tłuszczu powoduje wyższą produkcję estrogenu, oprócz tego, co już produkują Twoje jajniki. Ten dodatkowy estrogen może napędzać niektóre rodzaje nowotworów sutka. Ogólnie, dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych jest korzystna dla zdrowia serca (obniżony poziom cholesterolu), jak również dla zdrowia piersi (normalny poziom estrogenu). B 7 Rak piersi jest w mojej rodzinie i nie mogę go uniknąć
Jesteś wyjątkowa osoba i twoje ciało składa się z kombinacji odziedziczonych cech. Nawet jeśli jesteś testowany pod kątem genów raka piersi, możesz nadal kontrolować kilka aspektów ogólnego stanu zdrowia. Zdrowe odżywianie, niepalenie tytoniu, bardzo mało alkoholu i regularne ćwiczenia fizyczne mogą stanowić dla ciebie niższe ryzyko. Oto 10 strategii zmniejszania ryzyka, od których możesz zacząć. H 8 Karmienie dzieci i karmienie piersią jest gwarantowaną ochroną
Prawdą jest, że co najmniej dwie ciąże przed ukończeniem 30 roku życia i karmienie piersią mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi, ale nie są gwarancją ochrony. Jednak, aby jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko, dodaj regularne ćwiczenia i zdrową dietę, nie pal i pij bardzo mało alkoholu. Regularnie organizuj badania przesiewowe i coroczne badania lekarskie, aby upewnić się, że masz punkt odniesienia dla wszystkich krytycznych testów zdrowotnych. Ty i twoje dzieci warte wysiłku!
9Bras Przyczyna raka piersi
Ten mit istnieje już od jakiegoś czasu, ale ignoruje historyczne przykłady epoki pre-stanika, podczas których królowe w starożytnym Egipcie i model Rembrandta dla Batszeby, a także pionierki kobiet we wczesnej Ameryce, cierpiały na raka piersi. Według American Cancer Society, nie ma naukowo uzasadnionych badań, które pokazują, że noszenie wszelkiego rodzaju odzieży, w tym biustonoszy, powoduje raka piersi.
10 Chirurgiczne rozprzestrzenianie się raka piersi
