Buty Reebok EasyTone mają wkładki balansowe, które, jak twierdzą reklamy, powodują niestabilność, która "pobudza tonizację poprzez zwiększoną aktywację mięśni" w pośladkach, ścięgnach i łydkach.
Teoretycznie ma sens, że niestabilna powierzchnia może aktywować mięśnie nóg w inny sposób, ale czy prowadzi to do stonowanych bioder i ud? Nie ma obiektywnych badań naukowych potwierdzających ich twierdzenia, a nauka mówi nam już, że stonowane nogi pochodzą z regularnych ćwiczeń cardio i siłowych.
EasyTones może sprawić, że staniesz się bardziej wygodnie, ale nie zastąpią one regularnych treningów.
Roszczenia
Reebok EasyTones zostały zaprojektowane z wkładkami balansowymi pod butami, które mają stworzyć niestabilność, która zmusza mięśnie nóg do cięższej pracy, a tym samym zachęcanie do większej tonizacji. Reebok twierdzi, że te buty poprawią napięcie mięśni w pośladkach o 28 procent, a ścięgna i łydki o 11 procent. Niestety, te liczby są trudne do udowodnienia. Badania, że te liczby są trudne do znalezienia.
Ale jeśli chcesz uwierzyć, że skończysz wyglądać jak modele fitness w swoich reklamach z tak bajecznym tyłkiem, będziesz chciał, żeby wylądowały na dnie twoich bardzo krótkich spodenek, wtedy możesz marzyć lub pracować ciężej niż iść na spacer. Jak na razie nie ma dowodów, że te twierdzenia są prawdziwe.
Te buty są bardziej chodzić i nie oferują wsparcia ani stabilności, której potrzebujesz do ćwiczeń o dużym wpływie, takich jak biegi lub aktywności z dużą ilością ruchów bocznych, takich jak tenis czy koszykówka.
Oferują różne rodzaje EasyTones, w tym wersję bieżącą i przypadkowe klapki.
Zgłaszane problemy
Wielu czytelników skomentowało swoje doświadczenia z EasyTones, a większość raportów jest pozytywna. Mówią, że buty są wygodne, szczególnie dla osób stojących cały dzień. Jednak te buty nie są dla wszystkich, a niektórzy użytkownicy mieli takie problemy, jak:
- Drętwienie w stopach lub palcach – Niektórzy użytkownicy zgłaszali drętwienie, zwłaszcza w palcach u nóg. Może tak być, ponieważ but obcina krążenie. Niektórzy czytelnicy mogą znaleźć ulgę, nosząc cieńsze skarpetki, przepuszczając buty w inny sposób lub wymieniając je na inny rozmiar.
- Ból, bolesność lub obrażenia– Niektórzy czytelnicy zgłaszali obolałe nogi i łydki po noszeniu ich, a niektórzy zgłaszali ból w dole pleców. Niektórzy nawet zgłaszali obrażenia, które musiał leczyć lekarz / fizjoterapeuta. Trudno powiedzieć, co spowodowało te problemy, ale mogą one być związane z wcześniejszymi obrażeniami, indywidualnymi różnicami stóp / łuków, noszeniem ich przez dłuższy czas lub działaniami, które wymagają innego rodzaju wsparcia (bieganie, tenis itp.) . Aby uniknąć obrażeń, przed zakupem butów porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz już uraz lub ból w stawach lub stopach. Powinieneś także ćwiczyć noszenie ich przez krótki czas, aby zobaczyć, jak reaguje twoje ciało.
- Deflated pods – Niektórzy użytkownicy zgłaszali również deflated strąków, które mogą się zdarzyć z każdym butem z powietrzem kieszenie. Przed zakupem obuwia należy skontaktować się ze sprzedawcą w sprawie zasad zwrotu / wymiany.
Podsumowanie
Ten but otrzymał niższą ocenę, nie dlatego, że buty są złe, ale ze względu na roszczenia zgłoszone w ich reklamach nie można zweryfikować.
Z pewnością jest możliwe, że te buty będą aktywować twoje nogi bardziej (i na pewno tak się czujesz), ale to nie znaczy, że będziesz mieć bardziej stonowane pośladki i uda z ich powodu.
Twoje wrażenia z tego buta będą najprawdopodobniej zależały od tego, dlaczego go kupujesz. Jeśli szukasz drastycznych zmian w swoim ciele lub chcesz wyglądać jak niektóre z kobiet ubranych w spodenki booty w reklamach EasyTone, żaden but, bez względu na to, jak fantastyczny, może to dla ciebie zrobić.
To, co wiemy, to to, że para butów nie jest wystarczająca, aby zmienić kształt bioder, pośladków i ud, chyba że przykleisz je do swoich ud na kilka kilogramów przy niektórych przysiadzie i rzuca.
Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało, musisz budować mięśnie, trenując siłę i tracąc tłuszcz z cardio i zdrową dietą. Możliwe, że będziesz chodził więcej dzięki EasyTones, co może przyczynić się do spalenia większej ilości kalorii, co zawsze jest dobre. Jednak, spodziewając się czegoś więcej, możesz rozczarować.
Jeśli kupujesz te buty, ponieważ potrzebujesz wygodnego buta do chodzenia, który oferuje inny rodzaj wsparcia, możesz być zadowolony z EasyTones.
