Owoce Bael to słodki, aromatyczny owoc, czasami używany do celów leczniczych. Znany również jakoAegle marmelos, może być spożywany w całości lub spożywany w formie suplementu lub herbaty. Zwolennicy sugerują, że spożywanie owoców bael może pomóc w leczeniu określonych schorzeń, w tym zaburzeń trawiennych.
Owoce Bael zawierają szereg substancji, które mogą wpływać na zdrowie.
Substancje te obejmują garbniki, klasę związków o działaniu przeciwzapalnym.
Zastosowania
W niektórych systemach medycyny alternatywnej (takich jak ajurweda) niedojrzały owoc bael stosuje się w zaburzeniach trawiennych (w tym w biegunce i czerwonce). Uważa się, że dojrzałe owoce bael mają działanie przeczyszczające.
W medycynie alternatywnej, owoce bael są również reklamowane jako naturalne lekarstwo na następujące problemy zdrowotne:
- astma
- zwykłe przeziębienie
- zaparcia
- cukrzyca
- choroba serca
- wysoki poziom cholesterolu
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
korzyści
Chociaż obecnie brak badań klinicznych testowanie skutków zdrowotnych owoców bael, szereg wstępnych badań sugeruje, że może on przynieść określone korzyści zdrowotne. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań dotyczących owoców bael:
1) Biegunka
Niedojrzałe owoce bael mogą pomóc w leczeniu biegunki, zgodnie z badaniem opublikowanym wBMC Complementary and Alternative Medicinew 2009 roku.
W eksperymentach laboratoryjnych Autorzy badania zaobserwowali, że ekstrakty z niedojrzałych owoców bael mają właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w walce z biegunką wywołaną infekcją bakteryjną.
2) Nieswoiste zapalenie jelit
Niedojrzałe owoce bael mogą pomóc w ochronie przed zapalnymi chorobami jelit (klasa chorób obejmujących chorobę Leśniowskiego-Crohna i zapalenie okrężnicy), sugeruje badanie opublikowane wIndian Journal of Pharmacologyw 2012 r.
Do badania, grupa szczurów z zapaleniem okrężnicy była leczona ekstraktem niedojrzałego owocu bael. Wyniki wykazały, że ekstrakt może pomóc w zmniejszeniu zapalenia jelit, kluczowego wskaźnika choroby zapalnej jelit.
3) Cukrzyca
Kilka wstępnych badań wskazuje, że owoce bael mogą pomóc w leczeniu cukrzycy. W badaniu opublikowanym wJournal of Ethnopharmacologyw 2003 roku, na przykład, testy na szczurach z cukrzycą wykazały, że owoce bael mogą pomóc w leczeniu cukrzycy poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi.
Ostrzeżenia
Z powodu braku badań u ludzi niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów diety zawierających owoce bael. Istnieje jednak pewne obawy, że owoce bael mogą wywoływać takie skutki uboczne, jak rozstrój żołądka.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Podczas gdy konsumenci stają przed takim ryzykiem przy zakupie suplementu diety, ryzyko to może być większe w przypadku zakupu produktów ajurwedyjskich zawierających różnorodne zioła w różnych dawkach.
Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Dowiedz się więcej o tym, jak bezpiecznie stosować suplementy diety.
Alternatywy
Wiadomo, że kilka innych naturalnych środków zawiera garbniki (jeden z rodzajów związków, o których mówi się, że odgrywają kluczową rolę w efektach zdrowotnych bael fruit). Te środki zaradcze to mangostan, czarna herbata, zielona herbata i żurawina.
Jeśli poszukujesz naturalnej ulgi przy biegunce, rozważ środki zaradcze takie jak probiotyki i rumianek (oba te leki mają działanie łagodzące biegunkę w badaniach naukowych).
Gdzie to można znaleźć
Sprzedawane w sklepach ze zdrową żywnością i innych sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych, suplementach i herbatach zawierających owoce bael są również dostępne w Internecie.
Słowo z Verywell
Z powodu ograniczonych badań, jest zbyt wcześnie, aby polecić owoce bael jako leczenie każdego schorzenia. Ważne jest, aby pamiętać, że leczenie schorzenia (takiego jak cukrzyca) za pomocą owoców bael i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może być bardzo szkodliwe dla zdrowia. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy ani leczenia udzielonego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
