Jeśli masz zespół fibromialgii lub przewlekłego zmęczenia i jesteś sfrustrowany przez problemy językowe, nie jesteś sam! Ludzie z tymi schorzeniami często szukają mózgu w poszukiwaniu prostych słów, których po prostu nie pamiętają. Przy innych okazjach osoby z takimi diagnozami mogą mieć problemy z pisaniem lub rozumieniem języka.
W tej recenzji dowiesz się, dlaczego osoby z tymi zaburzeniami często mają problemy z językiem i możliwymi metodami leczenia tych zaburzeń.
Objawy zaburzeń językowych
Upośledzenie języka jest objawem fibromialgii (FMS) i zespołu chronicznego zmęczenia (ME / CFS). Jest to część grupy objawów znanych jako "mgła fibro" lub mgła mózgu.
Nie mamy dowodów, że te zaburzenia językowe są powiązane ze znanymi zaburzeniami, ale te problemy są podobne do tych związanych z zaburzeniem mowy zwanym dysfazją (lub afazją, jeśli jest poważna). Niektóre badania fibromialgii wykazują określone opóźnienie w przywoływaniu nazwy , podobne do nominalnej dysfazji, która obejmuje rzeczowniki.
Przyczyny zaburzeń językowych
Badacze nie wiedzą jeszcze, dlaczego osoby z FMS lub ME / CMS mogą mieć upośledzenie mowy. Dysphasia i afazja są na ogół związane z uszkodzeniem mózgu lub zwyrodnieniem mózgu, takim jak udar. Jednak nie mamy dowodów na to, że FMS lub ME / CFS mogą powodować ten typ zwyrodnienia.
Eksperci mają kilka teorii na temat możliwych czynników. Uważają, że brak regenerującego snu może prowadzić do tych problemów, jak również nieprawidłowego przepływu lub objętości krwi w czaszce. Nieprawidłowości mózgu, przedwczesne starzenie się mózgu lub rozproszenie uwagi spowodowane bólem mogą również powodować problemy językowe.
Przeciwdziałanie zaburzeniom językowym
Objawy mgły mózgu zazwyczaj poprawiają się, gdy poziom bólu i zmęczenia jest dobrze traktowany. Jednakże, jeśli masz problemy z radzeniem sobie z chorobą, masz kilka możliwości złagodzenia objawów poznawczych. Skonsultuj się z lekarzem, przeczytaj książki medyczne lub wyszukaj renomowane strony internetowe, aby uzyskać informacje na temat suplementów diety, zmian diety i treningu poznawczego dla osób z FMS lub ME / CFS.
Wpływ na Twoje życie
Problemy z językiem mogą wywoływać frustrację i kłopotliwe sytuacje. Zwykle są nieprzewidywalne i mogą zakłócać rozmowę w dowolnym momencie. Często są gorsze, gdy jesteśmy pod wpływem stresu.
Jeśli nie możesz skutecznie komunikować się, może być trudno utrzymać relacje lub wstrzymać pracę. Czasami ludzie mogą myśleć, że jesteś pijany, zdezorientowany lub po prostu niezbyt inteligentny. Można się obawiać komunikowania, a lęk, który powoduje, może pogorszyć problem. Ważne jest, aby kontrolować poziom stresu i nauczyć się zachować spokój, gdy mózg się zawodzi.
Radzenie sobie z problemami językowymi
Znalezienie skutecznych sposobów radzenia sobie z zaburzeniami językowymi może pomóc złagodzić niektóre emocjonalne i społeczne skutki. Jeśli na przykład łatwiej pisać, niż mówić, możesz łatwiej komunikować się przez e-mail lub tekst, gdy tylko jest to możliwe.
Upewnij się, że najbliżsi Ci ludzie rozumieją ten symptom, aby mogli być cierpliwi lub pomóc, gdy próbujesz znaleźć słowo. W pracy możesz poprosić o rozsądne zakwaterowanie, takie jak otrzymywanie instrukcji na piśmie zamiast ustnie.
Z czasem odpowiednie leczenie i zarządzanie oraz skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami językowymi mogą stać się mniejszym problemem. Kluczem jest praca i świętowanie każdego małego kroku naprzód.
